Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en España, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al público general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisión, como ser colaborador de 'El Hormiguero' como en prensa, colaborando en Vogue o en Men´s Healt -en donde lleva diez años-, donde realizó el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian Gálvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al público, que cualquiera, sea famoso o no, si está bien asesorado, es capaz de mejorar drásticamente su forma y con ello, su calidad de vida.

"HAY QUE TENER CUIDADO DE A QUIÉN COGEMOS COMO REFERENTE EN INTERNET"

"Hay que tener un poquito de cuidado con quien cogemos como referencia. El problema siempre es el mismo, que las revistas, los blogs, la necesidad de información que hay  hace que se tengan que saquen dos o tres noticias de fitness y de salud a la semana cuando no las hay."

"Realmente descubrimientos importantes o elementos importantes en este mundo puede haber uno cada seis meses, todo es darle vueltas a lo mismo, sacar el mismo plan de entrenamiento cambiándole el nombre. Por eso siempre recomiendo a todo el mundo ponerse en manos de un gran profesional".

No quiero decir que haya mucho impostor porque en realidad el entrenador es una persona que quiere darse a los demás, que quiere ver a los demás sanos, pero luego también hay una necesidad de hacerse notar.

Para hacerse notar es más fácil decir barbaridades que decir lo correcto.

LO MÁS DIFÍCIL CON PABLO MOTOS Y CHRISTIAN GÁLVEZ

"Al final te da igual que el cliente que tienes delante sea famoso o que no lo sea. Porque lo mismo que tengo a esta gente tengo, si se entera que lo digo se enfadará, al mejor abogado de España o muchísima gente desconocida que también tiene muy poco tiempo"

En concreto el caso de Pablo [Motos], lo que más me costó es que yo venía explícitamente desde Castellón para entrenarle. Me hacía mis cuatro horas en coche, entrenaba una hora con él y me volvía.

"Una locura viéndolo ahora pasado el tiempo pero desde luego yo pensaba que era una oportunidad y pensaba que él era un hombre de retos y me aseguró que se iba a emplear al máximo y salió bien".

Con Cristian fue un poquito más fácil, porque yo ya estaba viviendo en Madrid, pero aún así Cristian es una persona que es súper trabajadora y es muy difícil encontrarle tiempo libre, entonces igual por ahí... Pero aún así si hacía falta se quitaba horas de sueño, de donde fuera.

*Con la colaboración de Esther Tristán.