Casi todo el mundo coincide en que echarse una siesta es un privilegio. Un breve paréntesis en la actividad diaria que logra dar un giro importante a la calidad de vida de la persona que le rinde culto.
La siesta está ganando adeptos en países como Estados Unidos, Suecia, o Alemania. Según los expertos, los efectos reparadores del sueño son compatibles al descanso de toda una noche.
También se debate sobre si la siesta ayuda a perder peso o por el contrario, favorece la acumulación de grasa.
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— Qué Aprendemos Hoy (@QAHcom) enero 28, 2015
