Salud
Ejercicios de relajación YT/Imagen ilustrativa

La epilepsia es un término con el que se define a un conjunto de trastornos neurológicos básicamente caracterizados por la presentación de crisis convulsivas transitorias. Una epilepsia que, según las estimaciones, padecen entre 250.000 y 400.000 españoles -y hasta 65 millones de personas en todo el mundo- y para la que, aún a día de hoy, no existe una cura en la gran mayoría de los casos. Tal es así que los afectados se ven abocados a tomar medicamentos de por vida para prevenir sus convulsiones. Con mayor o menor éxito. Y es que a pesar de la medicación, en torno a un tercio de los pacientes sigue sufriendo estas crisis epilépticas. Entonces, ¿qué se puede hacer? Pues según un estudio dirigido por investigadores de la Facultad de Medicina Albert Einstein en Nueva York (EE.UU.), realizar ejercicio de relajación para reducir el estrés, lo que ayuda, y mucho, a reducir el riesgo de convulsiones.

Como explica Sheryl R. Haut, directora de este estudio publicado en la revista «Neurology», «a pesar de todos los avances logrados con los nuevos fármacos para la epilepsia, al menos un tercio de los pacientes continúan sufriendo convulsiones, por lo que necesitamos nuevas alternativas con urgencia. Y dado que el estrés es el desencadenante más común comunicado por los pacientes, la investigación para reducir el estrés puede tener un gran valor».

Fuente original: A.Otero, ABC/Leer más