¡Si eliminas el azúcar de tu vida tendrás más energía!

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Palabras que sanan el alma: Cuando uno es generoso, con la intención de recibir algo a cambio o de obtener una buena reputación o de ser aceptado, entonces no está actuando como un ser iluminado: Dalai Lama Actualmente, se conoce que las dietas ricas en azúcar pueden provocar un aumento excesivo de peso y resistencia a la insulina, lo
Así hay que lavarse las manos para prevenir la gripe

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Frotarse las manos con desinfectantes a base de etanol debería proporcionar una defensa formidable contra la infección por virus de la gripe, que puede prosperar y propagarse en la saliva y la mucosidad. Pero los hallazgos publicados esta semana en mSphere desafían esa noción y sugieren que hay margen para mejorar este enfoque de la higiene
¿Sabías que beber té mejora la salud del cerebro?

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Un estudio reciente dirigido por investigadores de la Universidad Nacional de Singapur (NUS) reveló que los bebedores de té regulares tienen regiones cerebrales mejor organizadas, y esto está asociado con una función cognitiva saludable, en comparación con los que no beben té. El equipo de investigación hizo este descubrimiento después
Estos son los 8 alimentos que producen estreñimiento

Estos son los 8 alimentos que producen estreñimiento

El estreñimiento (del latín stringĕre, apretar, comprimir) es una condición que consiste en la falta de movimiento regular de los intestinos, lo que produce una defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras según wp. La frecuencia defecatoria normal varía entre personas, desde un par de veces al día hasta
Las 13 curiosos sobre la sangre que seguro no conocías

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La sangre es un tipo de tejido conjuntivo especializado, con una matriz coloidal líquida y una constitución compleja. Tiene una fase sólida (elementos formes), que incluye a los eritrocitos (o glóbulos rojos), los leucocitos (o glóbulos blancos) y las plaquetas, y una fase líquida según wp, representada por el plasma sanguíneo. Estas
Cómo relajarte de una vez por todas ¡Terapias eficaces!

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Palabras que sanan el alma: «Hay un dicho tibetano: La tragedia debe ser utilizada como una fuente de fortaleza.: Dalai Lama El estrés (del latín stringere ‘apretar’​ a través de su derivado en inglés stress ‘fatiga de material’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa
¿Cómo afectan los genes a la alopecia?

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Los genes determinan el tipo de alopecia más común en el mundo, como consecuencia, en los hombres del exceso de acción de las hormonas andrógenas, y de los estrógenos en las mujeres. Estos factores son los que provocan la gran mayoría de los casos de alopecia, concretamente el 90% de la calvicie viene determinada por estos factores genéticos.
Así cambia nuestro cerebro cuando aprendemos a leer

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¿Cómo aprender a leer cambia nuestro cerebro? ¿La lectura ocupa un espacio cerebral dedicado a ver objetos como caras, herramientas o casas? En un estudio funcional de imágenes cerebrales, un equipo de investigación comparó adultos alfabetizados y analfabetos en India. La lectura recicla una región del cerebro que ya es sensible a categorías
¡Nueva herramienta para luchar contra la malaria!

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El rediseño de las moléculas desarrolladas originalmente para tratar la psoriasis de la enfermedad de la piel podría conducir a un nuevo medicamento efectivo contra la malaria, según un equipo internacional de investigadores. El equipo modificó una clase de moléculas llamadas pantotenamidas para aumentar su estabilidad en humanos. Los
¿Cuándo es un niño un adulto?

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¿Cuándo termina la infancia? Esa es la pregunta que se hacen los investigadores internacionales al registrar los límites de edad para los servicios pediátricos en todo el mundo, según recoge sciencedaily y comparte Paula Dumas para Periodista Digital. La profesora de Salud del Adolescente del Instituto de Investigación Infantil Murdoch
Adolescente muere por una alergia alimentaria el día de su cumpleaños después de haber avisado al restaurante de su problema y que no le hicieran caso

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Un adolescente británico murió de una reacción alérgica a los productos lácteos en una pechuga de pollo con suero de leche que comió en su cumpleaños número 18, dictaminó un forense, según recoge el autor original de este artículo Ryan W. Miller en USA TODAY y comparte Francisco Lorenson para Periodista Digital. Owen Carey colapsó
¿Sabes por qué es malo tomar cítricos por la noche?

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Palabras que sanan el alma:«Es necesario ayudar a otros, no en nuestras oraciones, sino en nuestras vidas diarias»: Dalai Lama Los médicos y nutricionistas desaconsejan tomar cítricos por la noche por los inconvenientes que pueden causar en nuestro cuerpo. Cuando hablamos de naranjas por la noche, nos referimos también a tomar zumo de
¿Sabes qué significa el color de los alimentos?

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Palabras que sanan el alma:«Es necesario ayudar a otros, no en nuestras oraciones, sino en nuestras vidas diarias»: Dalai Lama El color de los alimentos naturales está determinado por su composición.El consumo de frutas y verduras de múltiples colores nos ayudan a obtener, de forma natural, los distintos nutrientes necesarios para conseguir

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