Embarazo: Cuarto a sexto mes

(PD).- Disminuya el peligro de caerse o lastimarse:

* Use zapatos prácticos.
* Siga haciendo ejercicio como de costumbre, pero sin esforzarse demasiado. No le debe faltar mucho el aliento y no debe quedar sumamente cansada.
* No participe en deportes en los que haya bastante peligro de que se caiga o se golpee, como jugar fútbol o andar a caballo o en patines.

# Beba más leche (1 litro diario de leche descremada o semidescremada) o consuma más calcio de otras formas.

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