La Sociedad Española de Alergología prevé una de las peores épocas de los últimos 30 años

Diez consejos prácticos para afrontar la alergia esta primavera

Los niveles de concentración casi duplicarán los del año pasado

Tomás Chivato: "Todos los alérgicos deberían tener un plan personalizado para tratar su problema"

Será una de las peores primaveras de los últimos 30 años para los alérgicos, según pronostica la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). Las lluvias y el buen tiempo adelantarán los síntomas y 120.000 alérgicos se enfrentarán a los habituales síntomas de tos, rinitis, ojos llorosos y estornudos.

Marzo y abril serán los peores meses para los alérgicos al plátano de sombra y mayo y junio para los que sean sensibles a las gramíneas. Los niveles de concentración superarán los 5.100 granos por metro cúbico de aire -en 2009 fue de 2.800- y en las zonas urbanas los síntomas se agravarán por la reacción entre la contaminación y el polen, que empeora las reacciones alérgicas.

Tomás Chivato, presidente de la Sociedad Española de Alergología explicó en una rueda de prensa celebrada el 4 de marzo para presentar las Previsiones de polen en primavera de SEAIC:

«Todos los alérgicos deberían tener un plan personalizado para tratar su problema. Es clave conocer la gravedad de su problema, saber a qué tipo de polen son sensibles y utilizar un medicamento en función de los síntomas. No es igual tener rinitis, que conjuntivitis o asma de base alérgica»

CONSEJOS PARA ALÉRGICOS

La web E-alergia recoge algunos consejos útiles para los alérgicos:

  • Permanecer el mayor tiempo posible dentro de casa y evita salir los días de mucho viento y sol
  • Mantener cerradas las puertas y las ventanas de casa el mayor tiempo posible
  • No secas la ropa en el exterior durante los días de alta acumulación de polen
  • Ir de vacaciones a una zona libre de polen
  • Evitar cortar el césped
  • Reducir las actividades al aire libre entre las cinco y las diez de la mañana y entre las siete y las diez de la noche.
  • Usar gafas de sol al salir a la calle
  • Llevar a mano la medicación que el médico nos haya recetado
  • Evitar viajar en moto, bicicleta o descapotables
  • Evitar salir a zonas de abundante vegetación

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