Ensalada de otoño: ¡con calabaza y frutas!

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En otoño, con la bajada de las temperaturas nos apetecen platos contundentes, así que para su guarnición puedes otorgar un toque diferente, delicioso y saludable, sobre todo, si se trata de ensaladas. Una de las 'reglas de oro' de la gastronomía, es siempre prestar atención a la temporalidad de los productos. En el caso de esta deliciosa
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Hemos hablado ampliamente sobre la situación de muerte, dolor, incertidumbre y confinamiento en el que nos encontramos. También hemos reiterado hasta la saciedad que esto había sido organizado desde las alturas para restringir nuestras libertades y llevarnos a un estado más de manipulación y control, plan programado por los “amos del
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Las personas con diabetes tipo 2 son más propensas a sufrir enfermedades circulatorias, demencia, cáncer y fracturas óseas. Y a pesar del número cada vez mayor de fármacos eficaces, las modificaciones del estilo de vida, como el ejercicio y la dieta, siguen siendo la piedra angular del tratamiento. Investigaciones publicadas anteriormente
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Todo el mundo sabe que la fruta es beneficiosa para la salud, especialmente la fresca. Además posee unas propiedades que hace que sea un gran alimento para consumir a diario.  Sea como sea, esta no puede faltar a tu dieta porque además, es necesaria para realizar muchas funciones que tu cuerpo desarrolla todos los días. Lo mejor es comenzar

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