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Esto es lo que el masaje ayurvédico puede hacer por ti

Esto es lo que el masaje ayurvédico puede hacer por ti
Masaje ayurvédico YT

Palabras que sanan el alma: «Todo el sufrimiento es causado por la ignorancia. Las personas infligen dolor a otros en la búsqueda egoísta de su propia felicidad o satisfacción» Dalai Lama

Ayurveda, la ciencia antigua de curación de la India siempre ha utilizado el masaje como una parte de sus regímenes de curación. Desde una perspectiva ayurvédica, hay distintas formas de masaje para diferentes personas. La forma de masaje utilizada se basa en la constitución y el desequilibrio del individuo, según ey.

Concretamente, entre los principales beneficios del masaje ayurvédico, destacan:

Refuerzo del desarrollo espiritual y una mayor armonización íntegra del paciente.

Mejora del sistema inmune, la postura corporal y la estructura ósea.

Aumento de la flexibilidad de los músculos.

Mayor capacidad para eliminar las toxinas, debido a que el masaje ayurvédico trabaja con el sistema linfático y con el sanguíneo.

Relajación profunda del sistema nervioso, que produce una relajación generalizada.

Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad.

Muy Importante: Consulte siempre a su médico para conocer los detalles concretos de su perfil y si es aconsejable o no para usted.

Este artículo es el resultado de información compilada en la red, de la fuente o fuentes señalas, y que considero interesante compartir con los seguidores de esta sección, por su alto interés divulgativo

Autor

Ana González

La profesora Ana González es experta en atención temprana por la Universidad Antonio de Nebrija e instructora de Yoga Federada, especialista en yoga infantil. Creadora del método Anamaste Yoga.

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Expertos
Ana González

La profesora Ana González es experta en atención temprana por la Universidad Antonio de Nebrija e instructora de Yoga Federada, especialista en yoga infantil. Creadora del método Anamaste Yoga.

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