Descubren por casualidad este barco vikingo de más de 1.000 años de antigüedad enterrado en una granja en Noruega

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La nave, con una longitud de 16 a 17 metros fue descubierta por casualidad, cuando los arqueólogos Manuel Gabler y Dag-Oyvind Engtro Solem, al acabar con la investigación del área designada originalmente, iniciada en septiembre, decidieron pasar a analizar otro terreno cercano. Arqueólogos del Instituto Noruego de Investigación del Patrimonio
Abrir las piernas al sol y broncearse el ano es la nueva moda de Instagram ¿Beneficioso o moda absurda?

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Entre 30 segundos y cinco minutos es el tiempo que Casey estima necesario para empezar a notar los efectos del bronceado anal. Hay que tener cuidado ya que esta zona del cuerpo no está acostumbrada a este tipo de exposiciones. Aunque, en realidad, los supuestos beneficios de esta práctica no se pueden confirmar: "No existen estudios al respecto",
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A todos nos preocupa el buen olor en el lugar donde habitamos. ¡Aquí tienes las claves definitivas para lograrlo! CURIOSIDADES SOBRE LOS OLORES No subestimes el poder de tu nariz: se trata de un órgano que hace agradable e interesante nuestra experiencia gastronómica. Además nos advierte de la comida podrida, del vino pasado y de los
¡Así es el body balance para adelgazar sin estrés!

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Palabras que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación» Dalai Lama El Body Balance es un método de relajación y ejercitación que combina principios vistos en el Tai Chi, Yoga y Pilates. Fue desarrollada por Les Mills, los que crearon también el increíble entrenamiento de body pump durante la
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La falta de sueño mata y cada vez dormimos menos. De acuerdo con la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (WASM, por sus siglas en inglés),"los problemas de sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de más del 45% de la población mundial". "Dormir bien es uno de los tres pilares fundamentales
Estos son los trucos que da la ciencia para dormir mejor

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1. Dormir es pura rutina. Nunca ha sido solo una cuestión de cantidad de sueño, sobre todo ha sido una cuestión de calidad. Conforme envejecemos, nuestro sueño se va haciendo cada vez peor. Más de la mitad de los adultos mayores padecen síntomas de insomnio (Ohayon, 2002) y los estudios nos dicen que un estilo de vida constante y organizado
¿Puedo hacer pilates si tengo dolor cervical?

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Palabras que sanan el alma: «Hay un dicho tibetano: La tragedia debe ser utilizada como una fuente de fortaleza.: Dalai Lama El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades
¿Qué puedo comer si tengo una hernia de hiato?

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Alimentos que hay que quitar de la dieta La nutricionista de Alimmenta recomienda evitar o disminuir el consumo de: Alimentos con alto contenido en grasa (salsas con nata, mucho aceite, lácteos enteros, embutidos, carnes grasas, vísceras o productos procesados) ya que favorecen a tener las digestiones más pesadas. Alimentos picantes que
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¿Qué precauciones hay que tomar al practicar deporte? Si eres deportista y te gusta realizar ejercicio físico en espacios abiertos, un factor que debes tener en cuenta (siempre que vivas en áreas metropolitanas) es comprobar los niveles de contaminación. “La contaminación no anula los beneficios del ejercicio físico, pero esos días

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