Ser humano

Poner un bastoncillo de algodón (también conocidos como hisopos y cotonetes) en tu oído es una forma terrible de limpiarlo, ya que aunque el bastoncillo puede eliminar algo del cerumen, al mismo tiempo tiende a empujar el resto hacia lo profundo. El problemas es que si has desarrollado un hábito de usar bastoncillos, puede ser difícil

Muere el cuerpo, pero el alma no muere. Mientras el cuerpo agoniza en la cama el espíritu, convertido en flama, desprecia el funeral y el miserere. El alma anda libre, nada la hiere, pues ya ha dejado atrás toda dolama, y por completo feliz se proclama pues no hay nada mundano que la altere. El morir es una resurrección a una vida mucho

Palabras que sanan el alma: «Las personas toman diferentes caminos buscando la satisfacción y la felicidad. El hecho de que no estén en tu mismo camino no significa que se hayan perdido»: Dalai Lama Para ese colectivo yogui los beneficios que reciben al practicar yoga son numerosos, entre ellos, mejorar la flexibilidad, reduce el riesgo

Los alemanes Sebastian y Philipp Weyer se han enfrentado innumerables veces a lo largo de sus vidas, como en el último campeonato del Reino Unido, en el que Sebastian quedó primero y Philipp quedó segundo, o el UPM Open 2019 de Madrid, en el que Philipp quedó primero y Sebastian quedó segundo. Sebastian dice que es el mejor de los hermanos

El cambio radical de cara del chico ya se ha convertido en un meme de los más brutales. La moda de hacer selfies se encuentra en su cúspide, pero ¿realmente se muestra el verdadero estado de ánimo de los protagonistas en la foto? En un partido de hockey entre los Maple Leafs y los Penguins de hockey hielo en Canadá una chica le pidió

Palabras que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación» Dalai Lama A través de los mentados ejercicios se trabaja la musculatura de la cara y el cuello como si se tratase de cualquier otro grupo muscular, mejorando así la tonicidad de los músculos del rostro, evitando las temidas arrugas y consiguiendo

Palabras que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación» Dalai Lama Objetivos del BOSU Fue creado como una mejora del fitball, bajo la premisa de que el mejor tipo de entrenamiento es el funcional (entrena movimientos, no músculos). Esta variedad del entrenamiento defiende que el cuerpo es un todo

Palabras del Dalai Lama que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación». ¿Cómo se realiza la técnica de respiración prolongada paso a paso? Tal y como explicaba Ryosuke, tan solo se necesitan de dos a 10 minutos al día —dependiendo de las repeticiones que se realicen—, para notar los resultados

Palabras que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación» Dalai Lama A veces nuestra ira y frustración son causadas por problemas muy reales e inevitables en nuestras vidas. No toda la ira está fuera de lugar, y con frecuencia es una respuesta sana y natural a estas dificultades. Algunas personas

No hay que ser un lince para llegar a la conclusión de que lo que más ansía la gente es la felicidad, un concepto abstracto, subjetivo y difícil de definir. Y aunque a alguno lo deje patidifuso, resulta que incluso es materia de estudio en la prestigiosa Universidad de Harvard. La asignatura la imparte el doctor israelí Tal Ben-Shahar,

Muchos optaran por no querer saber, porque estas cosas dan mucho 'yu-yu', pero si te puede la curiosidad y estas dispuesto a someterte a unas sencillas pruebas, podrás enterarte con escalofriante exactitud de la fecha tu muerte. Y sólo con un margen de error de un año. Impresiona saber que una computadora es capaz de predecir en qué fecha

Durísimo, todo lo que se está sabiendo en estos días. La mano derecha por delante. La izquierda, agarrando por detrás, apretando, en la zona de la nuca, el vulnerable y endeble cuello de Diana Quer. José Enrique Abuín Gey dijo ante el juez y ante los nueve miembros del jurado, gesticulando con esas poderosas extremidades, que no controló

Hoy vamos a hablar del músculo del suelo pélvico y de los ejercicios de kegel que sirven para fortalecer el pubococcígeo, este está situado justo en el suelo de la pelvis, seguro que sabes a que zona me refiero, en esa zona ambigua que no es ni uno ni lo otro. Para ahorrarnos unas palabras y tiempo vamos a llamarlo músculo pc, una de

Palabras que sanan el alma: La paz no significa una ausencia de conflictos; las diferencias siempre estarán ahí. La paz significa resolver estas diferencias por medios pacíficos; a través del diálogo, la educación, el conocimiento; y por medio de formas humanas: Dalai Lama Entrenar con mancuernas o con pesas ofrece grandes beneficios

Desde que George Clooney alcanzó el estrellato con su interpretación del doctor Doug Ross en ER, la medicina ha cobrado un especial protagonismo en el cine y la televisión. Aunque la serie, popularizada en Latinoamérica como Emergencias y en España como Urgencias, no fue la primera en abordar la rutina de los facultativos, su éxito —con

Los celos infantiles son conflictos afectivos que aparecen cuando los niños sienten, en resumidas palabras, miedo por perder nuestra atención y nuestro afecto. Lo más habitual es que se genere esta situación en familias con varios hijos, donde puede aparecer una ‘rivalidad’ entre hermanos y el deseo de llamar la atención de los padres,

La grasa corporal es un factor importante en la tonificación por lo que debemos tener una alimentación con una proporción mayor de proteínas que de carbohidratos, reducida en grasas “buenas” y ausente de grasas “malas”, según fg. Los ejercicios para tonificar los brazos u otra parte, siempre deben estar acompañados de cardio-vasculares

La papada es una acumulación de grasa, o una flacidez en el tejido subcutáneo adyacente al mentón, tu más que nadie puede determinar cuál es el origen, si es por una mala alimentación que acumulas grasa en la zona y retienes líquidos, si es por un rápido adelgazamiento o es una tendencia en tu familia o una suma de algunas o todas

La sentadilla o squat es un ejercicio con el que se trabaja la parte inferior del cuerpo. Se centra principalmente en los muslos (cuádriceps e isquiotibiales) y los glúteos, pero también trabaja la fuerza y la estabilidad del core, la movilidad de los tobillos y los músculos de la espalda, entre otros. ANTES DE EMPEZAR Colócate en

La creencia de que beber una copita de vino al día puede ser saludable proviene de varios estudios que han analizado el potencial cardioprotector y antioxidante de tres sustancias presentes en su composición: las procianidinas, los taninos y el resveratrol, según recoge el autor original de este artículo Azucena en Hipertextual y comparte

“Nuestro equilibrio está regulado por el sistema vestibular, ubicado en el oído interno”, explica a Hipertextual el doctor Ayoze González, neurólogo clínico en el Hospital San Roque, de las Palmas de Gran Canaria. “Esta información viaja desde ahí hasta el cerebro, a través de la rama vestibular del octavo nervio craneal”,