Ficha técnica
Título: Los pilares de la felicidad
Autor: Bernabé Tierno
Editorial: Temas de Hoy
288 páginas
15,50 euros
El miedo condiciona sin remedio la vida humana. Esto es así porque es necesario para la vida y no se puede prescindir de él; sin embargo, no hay que permitir que se apodere de uno, sino que es necesario aprender a manejarlo y dominarlo, para que actúe en nuestro beneficio y nunca en contra nuestra.
Aprender a conocerse uno mismo, saber con qué recursos cuenta el ser humano y cómo aprovecharlos al máximo, es la propuesta de esta nueva entrega de Bernabé Tierno, con la que pretende ayudar a buscar la felicidad. Porque a ser feliz se aprende. Siempre hay que esforzarse para conseguir las cosas que interesan.
En la vida humana hay cinco dimensiones, que son la física; la psíquica, intelectual y racional; la afectiva; la ética; y la social. Estas cinco dimensiones deben ser desarrolladas y perfeccionadas, en orden a su armoniosa interacción y equilibrio. No conviene descuidar ninguna de ellas y resulta muy aconsejable, en cambio, tener presentes los grandes valores o dar al amor la primacía que merece no hacen más que redundar en el propio beneficio.
Diez son los pilares que expone el autor a la consideración del lector para que éste inicie su andadura en pos de la ansiada felicidad. El amor, el humor, la empatía, la sabiduría, la libertad, la salud, la motivación, el autocontrol, la valentía y, finalmente, la fortaleza y la grandeza de espíritu. Como no podía ser menos, en la búsqueda de la felicidad y la armonía consigo mismo el amor desempeña un papel preponderante, por lo que hay que desarrollar continuamente la propia capacidad de amar; el amor no tiene nada que ver con el capricho. No podía faltar el humor, imprescindible para soportar las contrariedades de la vida y sobre todo las que se producen a causa de los propios errores. La empatía es mucho menos frecuente lo que sería deseable, pero ¿la utilizamos nosotros?
No cabe duda de que el mundo sería mucho mejor si cada uno de nosotros se planteara las cuestiones imprescindibles para alcanzar la felicidad.
Vicente Torres
