Dieta y salud

Los 10 alimentos que alegrarán tus relaciones sexuales

La situación en la que son consumidos es el factor clave

Mucho se ha hablado de los alimentos que resultan afrodisiacos y estimulan nuestro deseo sexual, y aunque existe cierta discrepancia entre los expertos en este sentido.

Lo que todos comparten es que la situación en la que son consumidos es el factor clave en su efecto, es decir, existe una gran carga psicológica a la hora de que funcionen o no.

Dicho esto, estos los 10 alimentos que muchos coincide en señalar como afrodisiacos:

  • 1.Chocolate
    Las semillas del cacao contienen fenilalanina y teobromina, que mejoran la circulación y secreción de serotonina, implicada en la potencia sexual.
  • 2.Miel
    El boro es su principal mineral, que influye en la secreción de la hormona femeninas relacionadas con el deseo sexual.
  • 3.Ostras
    Su alto contenido en Zinc mejora la calidad del esperma y del flujo femenino, dando mucha energía para las relaciones.
  • 4.Canela
    Estimula el riego sanguíneo abdominal, facilitando así la erección y estimulación femenina.
  • 5.Fresas
    Estimulan las glándulas endocrinas y el sistema nervioso central.
  • 6.Plátano
    Su alto contenido en potasio, vitamina B, bufotenina y magnesio favorecen a un estado de ánimo alegre y por tanto más proclive al sexo.
  • 7.Higos
    Su alto contenido en betacaroteno que favorece el desarrollo de hormonas sexuales, implica más potencia y deseo sexual.
  • 8.Mango
    Tiene las mismas propiedades que los higos, por su alto contenido en betacaroteno, al que se le suma la presencia de azucares naturales, que dan mucha energía.
  • 9.Vino Tinto
    Su efecto antioxidantes actúa con un claro efecto vasodilatador que favorece a las relaciones sexuales, al margen que resulta ser históricamente, el desinhibidor conductual por excelencia.
  • 10.Uvas
    Su alto contenido en azúcares naturales, mejoran nuestra potencia sexual.

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