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Flores de Bach para adelgazar
Flores de Bach para adelgazar

¬ŅLas flores de Bach son √ļtiles para adelgazar? Estas esencias, son recomendadas por algunos profesionales de la psicolog√≠a en terapias de ansiedad, depresi√≥n, y estr√©s. Su √°mbito no solo se circunscribe a los adultos, sino tambi√©n a ni√Īos y adolescentes.

Los efectos de un f√°rmaco (por ejemplo paracetamol o ibuprofeno), son conocidos, y suelen actuar de forma similar en la poblaci√≥n. Sin embargo terapias como las Flores de Bach o la homeopat√≠a, dependen mucho de la persona, ya que funciona ‚Äėel efecto placebo‚Äô. Hay quien las flores de Bach le ha servido de ayuda para perder peso y hay quien no ha experimentado nada.

¬ŅQui√©n cre√≥ las flores de Bach?

Las esencias florales de Bach, fueron creadas en Inglaterra en la década de 1939, por el Dr Edward Bach. Era médico, bacteriólogo y también homeópata.

Había estudiado la medicina convencional, sin embargo, era un visionario, y tenía ideas distintas. Pensaba que la mayoría de las enfermedades eran creadas por un estado mentales negativos, (miedo, tristeza, desesperación).

En una √©poca llena de cambios,‚ÄĒ la Alemania Nazi invade Polonia, y comienza la II Guerra Mundial‚ÄĒ, el Dr Edward Bach , pensaba que el bienestar emocional era clave para la salud.

Buscó un método natural, y no tóxico para abordar otras alternativas que no sustituían la medicina tradicional, pero si la completaban.

Durante muchos a√Īos estudi√≥ el uso de flores y plantas, hasta que cre√≥ su sistema de 38 esencias florales. Estableci√≥ el Centro Bach en Oxfordshire Inglaterra.

Flores de Bach para adelgazar

Se parece a la homeopatía

Porque los remedios florales se producen dejando caer flores frescas en agua, lo que crea un ‚Äėtintura madre‚Äô, a la que posteriormente se le a√Īade brandy como conservante. Esto indica que a pesar de proceder de flores o plantas, est√°n tan dilu√≠das que no contienen cantidades farmacol√≥gicamente relevantes.

Aunque tiene parecido con la homeopatía, las Flores de Bach son más restrictivas, solo se basan en 38 remedios y sus combinaciones.

¬ŅFuncionan las flores de Bach para adelgazar?

A miles de personas les funciona, porque existe el componente del efecto placebo, sin embargo no existen evidencias que por seguir un tratamiento de Flores de Bach vayas a perder peso.

No he encontrado estudios sobre flores de Bach y adelgazar, pero sí sobre los efectos de flores de Bach en el tratamiento de la ansiedad y el dolor.

Lo que revela esta investigaci√≥n, estos estudios tienen un alto riesgo de sesgo. Es decir se tienen a subestimar los resultados inesperados o no deseados, tom√°ndolos como errores de muestreo.¬† En cambio se conf√≠a m√°s en los resultados esperados. Por lo tanto seg√ļn la orientaci√≥n del sesgo (a favor o en contra) se pueden descartaR o aceptar los mismos resultados.

En este estudio se concluye que no hay evidencia de los beneficios del uso de las flores de Bach con la intervención de un placebo.

¬ŅQu√© ofrecen las flores de Bach para perder peso?

Te proponen cosas que no pueden cumplir, porque dependen de ti, ‚ÄĒ no de si tomas o no un tratamiento floral‚ÄĒ.

  • Cambiar tus h√°bitos alimenticios, (por muchas flores de Bach, la decisi√≥n la tomas t√ļ de querer o no cambiar algo, si funciona es por el efecto placebo, ¬ęo la pluma m√°gica Dumbo que te sirve para estimularte a la acci√≥n¬Ľ)
  • Tener autodisciplina en tiempos dif√≠ciles, (lo mismo no te da autodisciplina tomar algo, has de esforzarte t√ļ)
  • Evitar sentimientos de culpa si te has saltado el r√©gimen.

Incluso en esta web: publicitan un remedio de Flores de Bach para adelgazar, y como puedes ver en la imagen dicen (*Descargo de responsabilidad, los resultados pueden variar de persona a persona y no se basan en resultados científicos).

Adem√°s cuando para que compres una cosa te repiten el mismo argumento con distintas palabras, ‚ÄĒmalo‚ÄĒ. F√≠jate que tras la caracter√≠stica, ‚Äėcambiar tus h√°bitos alimenticios‚Äô, la segunda, tercera y cuarta opci√≥n dicen lo mismo con distintas palabras.

Tratamientos de flores de Bach en Amazon

¬ŅA pesar de que¬† no hay evidencias de su eficacia, quieres probar las flores de Bach para perder peso? Te dejamos algunos de los productos que tienen √©xito en Amazon.

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Autor

Elena Bellver

Redactora de contenido web & Seo, Copywriter & Community Manager. Es la redactora de las recetas de cocina de Periodista Digital.

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