Trofolastin reafirmante con centella asiática o Cerave moisturizing cream con ceramidas, son dos de las mejores cremas posparto 2023.
Si te preocupa la flacidez y las estrías, estas cremas pueden ayudarte a mejorar la piel. Estos productos, funcionarán mejor si sigues unas rutinas tras el parto.
En otro artículo de Periodista Digital hablamos de la ropa que necesita un recién nacido, hoy te contamos más detalles sobre las mejores cremas posparto.
- 5 rutinas que te ayudarán a mejorar la piel tras el parto
- Mejores cremas posparto 2023
- Trofolastin - Crema Reafirmante Post Parto, Reafirmante y Reestructurante - 200 ml, Blanco
- ISDIN Reafirmante Crema Para La Flacidez Cutánea - 150 ml.
- Burt's Bees Mama Bee Manteca para el vientre - 185.g (01031-14)
- Palmers Fórmula de manteca de cacao para estrías con vitamina E
- Cerave Crema hidratante 454 GR
- Maternity Stretch Mark Prevention
- Neutrogena Hydro Boost Loción Corporal Hidratante en Gel, 400 ml
- NIVEA Q10 Multi Power 4in1 Crema Reafirmante Remodeladora, 1 x 300 ml, crema corporal reafirmante con coenzima Q10, crema hidratante para piernas, glúteos y abdomen
- Bio-Oil Aceite para el Cuidado de la Piel, Fresh, 200 Mililitros
- Elifexir Vientre Plano | Crema Remodelante, Reafirmante y Tonificante | Combate la Flacidez del Abdomen | Gel Anticelulítico | Hidratación y Firmeza | Extracto Seco de Centella Asiática - 200 ml
- SUAVINEX Crema Embarazo Antiestrías Para Embarazadas, Previene Estrías y Potencia Elasticidad, Apta Para Pieles Sensibles con Olor, Blanco, 500 Mililitros
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5 rutinas que te ayudarán a mejorar la piel tras el parto
Pierde peso de forma paulatina
Estás deseando verte en tu talla habitual, pero no te obsesiones. Perder peso demasiado rápido puede empeorar el problema de la flacidez. Cuando se pierde peso muy rápido también se pierde grasa y músculo.
La pérdida de masa muscular le resta al cuerpo la capacidad de mantener la piel tonificada y firme.
Menos músculo, también reduce el metabolismo y hace más difícil perder peso.
Dieta equilibrada, y más proteínas
Es posible que estés dando el pecho a tu bebé, esto es una ayuda para perder peso, ya que ayuda a movilizar las grasas.
Tras el post parto el cuerpo sufre cambios hormonales, la alimentación debe ser equilibrada- Busca alimentos que te aporten energía y fibra, te aportarán mayor sensación de saciedad.
Evita alimentos procesados como la bollería industrial, te satisfacen al momento pero luego crean desequilibrios en la glucosa.
El consumo de proteínas en esta etapa es importante, al estar dando pecho, incrementa el consumo de proteínas saludables, leche, yogures, legumbres, frutos secos. Ayudarás a tu organismo a desarrollar la musculatura y además promueven la formación de colágeno.
Vitaminas
Tras el parto es común tener déficit en las vitaminas. Consulta a tu ginecólogo si es oportuno tomar un multivitamínico, las vitaminas no sustituyen una dieta equilibrada, pero ayudan a completar carencias. Tomar vitaminas puede marcar una diferencia en recuperar antes el buen estado de la piel.
Practica una rutina de ejercicio ‘cardio’
El ejercicio cardiovascular puede ayudar a quemar grasa y tonificar los músculos. Puedes comenzar a caminar a paso ligero, nadar, montar en bicicleta o correr. Si lo haces al menos tres veces por semana, notarás que tu abdomen se va fortaleciendo.
El ejercicio además te ayudará a minimizar la flacidez de la piel.
Masajes diarios en zonas propensas a la flacidez
Como en el abdomen, las cremas post parto tienen ingredientes hidratantes que ayudarán a tu piel, pero también es importante el masaje. Puedes usar las manos o un rodillo para masajear.
Si eres constante y lo haces a diario (incluso dos veces al día), tu piel recuperará antes su elasticidad.
Mejores cremas posparto 2023
Trofolastin - Crema Reafirmante Post Parto, Reafirmante y Reestructurante - 200 ml, Blanco
La crema Trofolastín Reafirmante Post-Parto es un tratamiento para la piel, pensado especialmente para después del parto. Mejora significativamente la elasticidad abdominal.
Gracias a sus ingredientes: centella asiática y a la fibronectina, reafirma, reestructura y recupera la piel para ayudar a devolver las formas perdidas
- Restaura el tejido mejorando el aspecto y firmeza de la piel
ISDIN Reafirmante Crema Para La Flacidez Cutánea - 150 ml.
Reafirma, remodela y tonifica la piel.
- 97% piel más lisa*
- 94% piel más firme*
- 94% piel intensamente más hidratada*
- Trata la flacidez cutánea asociada al postparto, adelgazamiento y adolescencia mejorando la firmeza y apariencia de la piel.
- Estimula la regeneración de los tejidos de colágeno y elastina flexibilizando y favoreciendo la elasticidad de la piel.
- Hidrata intensamente y tiene un efecto antioxidante.
- Ayuda a atenuar las estrías recientes.
- Con ingredientes naturales.
Burt's Bees Mama Bee Manteca para el vientre - 185.g (01031-14)
Crema con manteca de karité, especialmente creada para su uso en el embarazo y post parto. Mantiene el abdomen suave e hidratado mientras aumenta, y luego ayuda a mejorar la elasticidad de la piel para que se recupere.
- 99% natural
- Formulado sin ftalatos, parabenos, vaselina ni SLS
Palmers Fórmula de manteca de cacao para estrías con vitamina E
- Tratamiento intensivo de estrías
- Fórmula rica que es ideal para uso nocturno.
- Ayuda a mejorar la apariencia de las estrías.
- Libre de aceite mineral, parabenos, ftalatos, alérgenos de fragancias y colorantes.
- Hipoalergénico, apto para pieles sensibles y aprobado por dermatólogos
- La manteca con fórmula de manteca de cacao de Palmer ayuda a mejorar visiblemente la elasticidad de la piel y la apariencia de las estrías.
- La manteca de cacao pura y la manteca de karité, los aceites naturales, el colágeno, la elastina y la luteína mantienen la piel hidratada y flexible durante 48 horas, lo que permite que la piel se estire más fácilmente.
- Ampliamente recomendado para las estrías durante y después del embarazo o la fluctuación de peso.
- Más del 98 % de las mujeres vieron una mejora en la elasticidad, la textura y el tono de la piel.*
Cerave Crema hidratante 454 GR
- CeraVe, con su crema hidratante con Tecnología MVE®, incluye en su formulación 3 ceramidas esenciales por lo que es capaz de restaurar la función barrera de la piel del rostro y cuerpo.
- En combinación, estas ceramidas no solo mantienen la hidratación las 24 horas del día, sino que van liberando agentes hidratantes capa por capa para penetrar en profundidad en cada pequeño pliegue de la piel. Se trata de una formulación sin perfume e hipoalergénica por lo que es apta para pieles sensibles.
- Su fórmula está desarrollada por dermatólogos e incluye ácido hialurónico y glicerina que hidrata y nutre de manera profunda
- Aunque al principio parece espeso, una vez lo aplicas sobre la piel se absorbe con facilidad.
Maternity Stretch Mark Prevention
La crema TriLASTIN Stretch Mark Prevention contiene 15 extractos y aceites botánicos naturales que nutren, hidratan y protegen para ayudar a maximizar la fuerza y elasticidad de la piel.
- Una mezcla exclusiva con extracto de caña de azúcar, mango y manteca de karité, deja tu piel suave como la seda con un brillo sutil.
- Ayuda a prevenir la aparición de cicatrices de estrías al mantener su piel hidratada y resistente durante todo el embarazo y el post parto.
Neutrogena Hydro Boost Loción Corporal Hidratante en Gel, 400 ml
Una de las mejores opciones calidad-precio, son 400 ml por menos de 8 €.
Hydro Boost Loción Corporal en Gel de Neutrogena® lleva la experiencia en hidratación facial avanzada al cuidado corporal. Clínicamente probada para una piel elástica y radiante.
Su fórmula refrescante y ultraligera está enriquecida con ácido hialurónico, un ingrediente usado en el cuidado de la piel que puede retener hasta 1000 veces su peso en agua.
Refuerza la hidratación que tu piel necesita:
- Ayudando a crear una reserva de hidratación en la piel
- Manteniendo el nivel de hidratación de la piel al ayudar a crear una reserva de hidratación que se libera cuando tu piel lo necesita
NIVEA Q10 Multi Power 4in1 Crema Reafirmante Remodeladora, 1 x 300 ml, crema corporal reafirmante con coenzima Q10, crema hidratante para piernas, glúteos y abdomen
- NIVEA Q10 MULTI POWER 4in1 Crema Reafirmante + Remodeladora reafirma las zonas más difíciles, como son la piel de vientre o abdomen, muslos y glúteos en tan solo en 2 semanas, ayudando a devolverle su firmeza y tersura.
- La fórmula de esta crema reafirmante, enriquecida con Coenzima Q10 y Extracto de Soja, estimula la producción de energía en las células de la piel, mejorando visiblemente la silueta. Además su fórmula de rápida absorción hidrata intensivamente la piel durante 24 horas, proporcionando una sensación de piel suave y sedosa y mejorando su elasticidad.
- Consigue una piel visiblemente más tersa y elástica en las zonas más difíciles de tu cuerpo con esta crema reafirmante. Compatibilidad con la piel dermatológicamente comprobada.
Bio-Oil Aceite para el Cuidado de la Piel, Fresh, 200 Mililitros
Bio-Oil® Aceite para el cuidado de la piel (Natural) es un aceite formulado íntegramente con ingredientes naturales de origen vegetal, siendo el total de su fórmula 100% natural. Un clásico para el cuidado de la piel en el embarazo y post parto.
3 aceites base
- Soja, girasol y cártamo. Tres aceites que sirven de base a esta nueva fórmula, aportando ácidos grasos beneficiosos para la salud y protección de la piel, amalgamados sabiamente para no aportar peso ni tacto graso, pero si una aplicación elegante de fácil absorción.
- Vitaminas A y E.
- Cinco aceites esenciales, de manzanilla, lavanda, romero, caléndula y pachuli en porcentajes precisos para obtener lo mejor de cada uno.
Elifexir Vientre Plano | Crema Remodelante, Reafirmante y Tonificante | Combate la Flacidez del Abdomen | Gel Anticelulítico | Hidratación y Firmeza | Extracto Seco de Centella Asiática - 200 ml
- La combinación de ingredientes de la crema Vientre Plano como la cafeína vegetal, Coenzima A, Centella asiática purificada y Blupeurum chinensis, te ayudará a reafirmar la piel.
- Triple acción quema grasas y con efecto reductor de abdomen, para eliminar la grasa localizada del abdomen y reduciendo estrías y tonificando la zona para conseguir el vientre liso que siempre has deseado.
SUAVINEX Crema Embarazo Antiestrías Para Embarazadas, Previene Estrías y Potencia Elasticidad, Apta Para Pieles Sensibles con Olor, Blanco, 500 Mililitros
La crema antiestrías Suavinex previene la aparición de estrías aportando a la piel la elasticidad que necesita gracias a la combinación de centella asiática y ácido hialurónico.
Una crema de rápida absorción y un agradable aroma pensado para el sensible olfato de la embarazada.
Contiene 89% de ingredientes de origen natural.
Ingredientes activos:
- Triterpenos de centella asiática: potencian la elasticidad de la piel.
- Ácido hialurónico: aporta hidratación.
- DPG: reduce la sensación de picor.
- Colágeno: aporta firmeza.
- Hiedra: para una mejor absorción de los activos.
Clínicamente testada bajo control dermatológico.
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