María Jesús nació y creció en Andújar (Jaén) con sus padres: Miguel Ruiz, transportista de profesión y Juani Garzón, junto con sus dos hermanos Susana y Miguel. Es diplomada en Magisterio por la Universidad de Jaén en la especialidad de Lengua Extranjera Francés y ejerció de profesora de francés en prácticas para los alumnos de secundaria hasta el momento en que fue proclamada Miss España, motivo por el cual tuvo que dejar a parte su docencia y sus estudios de Psicopedagogía para dedicarse a sus compromisos como Miss España. Tras ello, decidió dejar la docencia y dedicarse completamente al modelaje
La nueva tertuliana de Sálvame, que había perdido mucho tono muscular en la isla de Honduras, escogió una clínica situada en el centro de Madrid para recuperar su espectacular físico según informalia. El responsable del cambio ha sido el doctor Norman Blanco, un prestigioso cirujano al que ha agradecido su trato a través de las redes sociales: «Porque en la vida te vas encontrando con las personas adecuadas, que te cuidan, te protegen y sobre todas las cosas realzan de ti la mejor versión de una misma», ha escrito.
