Tener aspiraciones realistas genera satisfacción por uno mismo

¿Opinas que cambiar tus metas puede darte la felicidad?

Encontrar la felicidad es complicado, y de hecho imposible, si se pretende de forma constante.

La felicidad perpetua no es factible, pero sí lo son los momentos o etapas felices a lo largo de nuestra vida. En ocasiones, realizar algunos cambios ayuda.

María Jesús Álava Reyes

  • Psicóloga

«… a veces nos empeñamos en anclarnos en pensamientos infantiles y, sin darnos cuenta, no afrontamos con realismo la situación actual. En esas ocasiones, con frecuencia nos sentimos hundidos, decepcionados, machacados, injustamente tratados por la vida y relegados o condenados al fracaso. No basta con saber cuáles son nuestras metas, es más importante que analicemos si son realistas.»

La insatisfacción generada por no cumplir nuestras expectativas o metas no deben de rendirnos, sino inspirarnos para cambiar esas aspiraciones y así sentirnos más satisfechos con nosotros mismos.

Y tú, ¿qué opinas?

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