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Adiós a un 10% de mí

Miguel Ángel Violán 24 May 2013 - 23:42 CET
Archivado en: Experiencias

Inicié ayer, 23 de Mayo de 2013, a las 11 de la mañana una dieta de 15 días.

Es la antesala de un proceso que debe llevarme de mis 108 kilos actuales a 99. Es decir, voy a perder un 10% de mí. Y en eso estoy.

Mis primeras 36 horas han sido positivas. Mis expectativas de cumplir el objetivo en un par de meses, altas.

Ese 10% de mí que se irá desintegrando me ha de llevar a una salud mayor. A una minoración de mi sobrepeso. Y a una recuperación de una cierta agilidad perdida.

Miguel Ángel Violán

Miguel Angel Violán es barcelonés, periodista y escritor, con 41 años de experiencia en el campo de la comunicación (Grupo Mundo, diario AVUI, TV3, Catalunya Ràdio, Radio Nacional de España, Círculo de Lectores/Bertelsmann, RIU/TUI). Desde 1996 hasta comienzos de 2008 residió en Mallorca, donde ejerció el cargo directivo de Director de Comunicación de la cadena RIU […]

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