Como primera medida, las personas, niños o adultos, que padezcan fobias suelen visitar a su médico. En muchos casos, el médico sugerirá que se consulte a un psicólogo, psiquiatra o terapeuta. Si alguno de estos especialistas diagnostica que la persona padece una fobia, podrá ayudarlo.
Una fobia es una manera de nombrar un temor. Sin embargo, una fobia no es cualquier temor. Es normal que los niños o adultos sientan temor frente a determinadas situaciones: Hablar con la directora de la escuela o el jefe; presentar una prueba difícil en la escuela o un proyecto de trabajo, pasar junto a un viejo feo o escuchar un trueno ensordecedor.
Una fobia es diferente, porque es un temor extremadamente intenso frente a una situación o algo determinado. Es también un tipo de temor que no desaparece.
Quien padezca o tenga una fobia sentirá temor de algo cada vez que vea o experimente eso. No sentirá ese temor sólo una o dos veces. Las personas que padecen fobias suelen evitar la situación o aquello que les atemoriza.
Una fobia, de acuerdo al Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, de la American Psychiatric Association, en su cuarta edición:
Se caracteriza por la aparición súbita de síntomas de aprensión, el miedo pavoroso o terror acompañada habitualmente de sensación de muerte inminente.
Durante estas crisis también aparecen síntomas como falta de aliento, palpitaciones, opresión o malestar torácico sensación de atragantamiento o asfixia y miedo a «volverse loco» o perder el control. Para describir a una persona de crisis de angustia se deben cumplir una serie de criterios.
Palpitaciones y sacudidas del corazón, Sudoración, Temblores, Sensación de ahogo, Sensación de atragantamiento, Opresión o malestar torácico, Náuseas o molestias abdominales, Inestabilidad o desmayo, Sensación de irrealidad, Miedo a perder el control, Miedo a morir, Sensación de entumecimiento u hormigueo, Escalofríos o sofocaciones.
La aparición temporal y aislada de miedo o malestar intenso acompañada de 4 ó más de los anteriores síntomas que se inician bruscamente y alcanzan su máximo apogeo en los primeros 10 minutos, pudiera ser diagnosticado como crisis de angustia.
A continuación se definen los distintos tipos de trastornos de ansiedad donde están ubicadas las fobias
En el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales se puede encontrar una tipificación clara de las fobias. Es una subdivisión de cinco casos donde se pueden introducir los diferentes tipos de fobias:
Fobias de tipo animal.- El miedo hace referencia a insectos o animales
Fobias de tipo ambiental.- El miedo hace referencia a situaciones relacionadas con la naturaleza y los fenómenos atmosféricos, como tormentas, precipicios o agua.
Fobias de tipo sangre-inyecciones-daño.- El miedo hace referencia a la visión de la sangre o heridas, o a recibir inyecciones u otras intervenciones médicas.
Fobias de tipo situacional. El miedo hace referencia a situaciones concretas como a vehículos, túneles, puentes, ascensores, aviones o recintos cerrados.
De otros tipos. El miedo hace referencia a otro tipo de situación entre las que se incluyen aquellas que pueden llevar al atragantamiento, vómito o la adquisición de una enfermedad.
El mismo documento en mención describe otros tipos de fobias, destacándose por un lado la agorafobia -ansiedad de encontrarse en lugares o situaciones donde escapar puede resultar difícil-. La Agorafobia se conoce fundamentalmente por el temor a los espacios abiertos, como así también otros relacionados con ellos, como temores a las multitudes (incluyendo comercios con muchos clientes, centros públicos en los que circulan gran cantidad de personas, etc.).
La Fobia Social.- Se caracteriza por la presencia de ansiedad clínicamente significativa como respuesta a ciertas situaciones o actuaciones en público del propio sujeto, lo que puede dar lugar a comportamientos de evitación.
La Fobia Específica.- Se caracteriza por la presencia de ansiedad muy marcada como respuesta a la presencia de situaciones u objetos concretos temidos por la persona que pueden dar lugar a comportamientos de huida.
A continuación una relación de los tipos de fobias más comúnmente conocidas:
• Acrofobia: Fobia a los insectos
• Aerofobia: Fobia a la acidez
• Acluofobia: Fobia a la oscuridad
• Acrofobia: Fobia a la altura
• Acusticofobia: Fobia a los sonidos
• Aerofobia: Fobia al aire
• Afefobia: Fobia a ser tocado
• Agorafobia: Fobia a espacios abiertos
• Aicmofobia: Fobia a los cuchillos
• Basofobia: Fobia a caminar
• Belonefobia: Fobia a las agujas
• Bilonefobia: Fobia a las arañas
• Bromidrofobia: Fobia a aroma personal
• Brontofobia: Fobia a los truenos
• Catagelofobia: Fobia a ser ridículo
• Cenofobia: Fobia a los espacios áridos
• Cibofobia: Fobia a los alimentos
• Cinofobia: Fobia a los perros
• Claustrofobia: Fobia a estar encerrado
• Cocorafobia: Fobia al fracaso
• Coitofobia: Fobia al coito
• Copitofobia: Fobia al fracaso
• Coprofobia: Fobia a los excrementos
• Cremiofobia: Fobia a la soledad
• Demofobia: Fobia a las multitudes
• Emetofovia: Fobia al vómito
• Eritrofobia: Fobia a enrojecer
• Fogofobia: Fobia al miedo
• Gamofobia: Fobia al matrimonio
• Haptefobia: Fobia a ser tocado
• Hematofobia: Fobia a la sangre
• Hipengiofobia: Fobia a la responsabilidad
• Kenofobia: Fobia al vacío
• Lisofobia: Fobia a la locura
• Misofobia: va la suciedad
• Necrofobia: Fobia a los cadáveres
• Odinofobia: Fobia al dolor, al sufrimiento, a las penas
• Pantofobia: Fobia a todo
• Peniafobia: Fobia a la pobreza
• Selafobia: Fobia a los relámpagos
• Teofobia: Fobia a Dios
• Zoofobia: Fobia a los animales
¿Cómo se tratan las fobias?
Como primera medida, las personas, niños o adultos, que padezcan fobias suelen visitar a su médico. En muchos casos, el médico sugerirá que se consulte a un psicólogo, psiquiatra o terapeuta. Si alguno de estos especialistas diagnostica que la persona padece una fobia, podrá ayudarlo.
En este espacio se presenta el tema para aquellas personas que estén interesadas en conocer sobre este contenido; en caso de que se desee obtener una mejor y más documentada información se le recomienda visitar los sitios on line que a continuación se mencionan.
Sitios consultados: http://www.psych.org/;
http://psicologia.costasur.com/es/tipos-de-fobias.html; http://www.psicologoencasa.es/index.php?option=com_content&task=view&id=106&Itemid=28
http://www.sitiosargentina.com.ar/notas/2007
/junio/tipos-fobias.htm; http://www.kidshealth.org/kid/en_espanol
/sentimientos/phobias_esp.html;
Home