El Enfoque In&Out del Well-Aging: Cómo Solgar® y The Face Workout nos enseñan cómo cuidar la piel desde el interior y el exterior

La preocupación por el envejecimiento ha evolucionado hacia un nuevo paradigma conocido como well-aging, que se enfoca en vivir la mejor versión de uno mismo en cada etapa de la vida. En Barcelona, este junio de 2024, Solgar® y The Face Workout han lanzado una innovadora serie de rutinas wellness In&Out, combinando complementos alimenticios y gimnasia facial personalizada para cuidar la piel desde el interior y el exterior.

El Concepto de Well-Aging

El well-aging, a diferencia del antiaging, no busca frenar el envejecimiento, sino abrazarlo de manera saludable y positiva. Este enfoque se centra en mantener el bienestar físico, mental y emocional, promoviendo una aceptación natural del paso del tiempo. Solgar®, líder en complementos alimenticios de alta calidad, y The Face Workout, pionero en yoga facial, han unido fuerzas para crear rutinas que reflejan este nuevo paradigma.

Rutinas In&Out: Un Cuidado Integral

Las rutinas In&Out desarrolladas por Solgar® y The Face Workout están diseñadas para satisfacer las necesidades específicas de cada persona, combinando suplementos nutricionales con ejercicios faciales. Estas rutinas no solo mejoran la apariencia de la piel, sino que también fomentan la salud y el bienestar general.

Rutina Glow

Combina ácido hialurónico y un workout facial de 15 minutos para quienes buscan una piel firme y tersa, reduciendo las líneas de expresión.

Rutina Hinchazón

Utiliza diente de león y un workout de 30 minutos para reducir la hinchazón frecuente.

Rutina Antioxidante

Emplea Ester-C®, una vitamina C patentada, y un workout de 40 minutos con Theraface, ideal para quienes fuman o disfrutan mucho del sol.

Rutina Estrés

Incluye ashwagandha y un workout de 40 minutos para el bruxismo, perfecta para aquellos que experimentan estrés diario y dificultades para dormir.

Consejos Clave para una Piel Saludable

Solgar® y The Face Workout también destacan la importancia de hábitos diarios para mantener una piel radiante:

Protección Solar Diaria

Es esencial proteger la piel del sol todos los días del año, no solo en verano. Esto previene manchas y otras alteraciones, especialmente en las zonas más expuestas como la cara, el cuello y las manos.

Gimnasia Facial

Los ejercicios faciales ayudan a tonificar los músculos faciales, mejorando tanto la apariencia como la salud de la piel. Además, esta práctica puede potenciar la autoestima al generar endorfinas y promover una imagen más positiva de uno mismo.

Alimentación Saludable

Incorporar alimentos ricos en vitaminas del complejo B, A, E y C, proteínas de alto valor biológico, fibra y ácidos grasos omega-3 es crucial. Estos nutrientes favorecen la depuración del cuerpo, mejoran el tránsito intestinal y promueven la salud cardiovascular.

Rutinas de Limpieza y Cuidado

Mantener la piel limpia es fundamental para que los productos cosméticos penetren eficazmente. Usar productos con activos específicos para la edad y necesidades particulares de la piel asegura una apariencia saludable y radiante.

La Filosofía de Solgar®

Desde su fundación en 1947, Solgar® ha promovido el bienestar a través del cuidado holístico de la salud, combinando la ciencia y la naturaleza. Reconocido internacionalmente, Solgar® ofrece más de 450 productos en más de 50 países, manteniendo el compromiso de producir complementos alimenticios de la más alta calidad.