Pronóstico del tiempo: Lunes con inestabilidad y alivio térmico en España – 21 de julio de 2025

Hoy España amanece algo más fresca y revuelta de lo habitual para esta época del año.

Tras semanas de calor intenso y cielos despejados, este lunes nos trae un panorama menos monótono: bajan las temperaturas en buena parte del país y llegan tormentas al norte.

Es lo que los meteorólogos llaman una “pequeña tregua” dentro de la canícula, ese periodo del verano donde el calor parece no tener límites.

La palabra clave del día es inestabilidad, así que si eres de los que guardan el paraguas en julio, hoy quizá te acuerdes de él.

Por suerte, el alivio térmico será bienvenido por muchos, especialmente tras un inicio de mes con registros por encima de lo normal en varias regiones.

Panorama general: ¿qué tiempo hará hoy?

• En el norte (Galicia, Cantábrico y Pirineos): Cielos nubosos o muy nubosos, con precipitaciones débiles y dispersas, más probables en Galicia y zonas altas. Atención a las tormentas fuertes al amanecer en el Pirineo oriental y posibilidad de algún chubasco aislado a lo largo del día.
• Centro y sur peninsular: Cielos poco nubosos o despejados. El sol será protagonista, aunque las temperaturas bajan ligeramente respecto a días anteriores. El calor sigue siendo intenso en los valles del Guadalquivir y Guadalhorce.
• Área mediterránea: Intervalos nubosos. Baleares tendrá alguna nube e incluso baja probabilidad de chubascos aislados en Mallorca. En la costa levantina, ambiente variable pero sin lluvias destacables.
• Canarias: Nubosidad en las islas montañosas, con posibilidad de lluvias débiles especialmente en las occidentales. Predominio del alisio moderado.

Temperaturas: respiro para muchos, bochorno para algunos

Hoy se espera un descenso generalizado de las temperaturas, salvo en la mitad norte donde las máximas apenas cambian. Las ciudades del centro como Madrid alcanzarán alrededor de 34 ºC; en el sur y sureste peninsular (interior de Andalucía y Murcia), los valores podrán superar los 36 ºC. Por la noche, el calor sigue sin dar tregua cerca del Mediterráneo: mínimas por encima de 22 ºC e incluso 24-26 ºC en algunos puntos costeros.

En contraste, en el norte la sensación térmica será más agradable gracias al descenso térmico y la presencia de nubes.

Fenómenos destacados

• Tormentas localmente fuertes durante la madrugada y primeras horas en zonas del norte y noreste peninsular.
• Granizo y aparato eléctrico posibles en áreas montañosas.
• Vientos moderados de componente oeste en Galicia, Cantábrico e interior peninsular; rachas fuertes puntualmente en el Estrecho, bajo Ebro y golfo de Cádiz.
• En Canarias sopla alisio moderado.

¿Por qué este cambio de tiempo?

La causa principal es una vaguada atlántica, que arrastra aire frío en altura desde el norte peninsular. Este fenómeno favorece la formación de tormentas, especialmente cuando se combina con humedad superficial acumulada tras los días previos. El resultado: ambiente variable, chubascos y temperaturas menos extremas que las habituales para estas fechas.

Este patrón se mantendrá durante buena parte de la semana, con tendencia a estabilizarse hacia el viernes.

Pronóstico para los próximos cuatro días

A continuación, una tabla resumida con la previsión meteorológica general para España hasta el jueves:

Fuente: AEMET, eltiempo.es, Meteovigo

Consejos prácticos para hoy

• Si vives o viajas por el norte o noreste peninsular, no olvides paraguas ni chubasquero ligero: las tormentas pueden ser intensas pero breves.
• Atención a las altas temperaturas si resides entre Andalucía, Murcia, Comunidad Valenciana o Madrid: hidrátate bien y evita actividades físicas intensas durante las horas centrales.
• En zonas costeras mediterráneas, prepárate para noches tropicales… ¡el ventilador será tu mejor aliado!
• Para quienes estén en Canarias, algo más de fresco pero no te fíes: las lluvias serán más probables solo en las islas occidentales.

Humor meteorológico para cerrar

El verano español siempre guarda sorpresas: cuando creías que no podrías vivir sin sandalias ni helados… llega la nube traicionera o el chaparrón inesperado. Así es la canícula: calor asegurado (casi siempre), pero con algún que otro truco bajo la manga.

¡Feliz lunes a todos! Mantente informado cada día porque el cielo puede cambiarte los planes… o refrescarte justo cuando más lo necesitas.