Causas comunes del dolor de cabeza en niños

Los dolores de cabeza en niños son muy habituales y casi nunca representan un problema serio. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este tipo de molestias y cómo tratarlas adecuadamente.

Los críos pueden presentar los mismos dolores de cabeza que los adultos: migraña y cefalea (que puede ser de diferentes tipos como por ejemplo tensional o en racimos). Si es el caso de tu hijo, no debes alarmarte: remediar el problema está al alcance de tu mano aplicando algunos consejos para aliviar las molestias.

¿Cuáles son las causas comunes del dolor de cabeza en niños?

• Aspectos emocionales como estrés, ansiedad, etc.
• Deshidratación o alimentación insuficiente o inadecuada. Es frecuente que los niños beban poca agua o no coman lo suficiente en alguna comida, lo que puede producir estas molestias.
• Cansancio e insomnio.
• Excesiva exposición solar.
• Ingesta de algunos alimentos como chocolate, refrescos o embutidos. Presta atención a los que poseen ciertos aditivos como nitratos y glutamato monosódico, pues también pueden ocasionar dolores de cabeza.
• Problemas visuales no diagnosticados o tratados (como la miopía).
• Infecciones comunes como la gripe o alergias.
• Abusar de los dispositivos electrónicos (smartphone, televisión).
• Un golpe en la cabeza.
• Predisposición genética a sufrir de migrañas. Si algún familiar directo padece esta condición es posible que sea la causa de las molestias del pequeño.
• Cambios hormonales (pre pubertad, menstruación).

Consejos para aliviar el dolor de cabeza ocasional en niños.

Medicamentos para aliviar el dolor ocasional de cabeza en niños

En la mayoría de las ocasiones los dolores de cabeza son esporádicos y sin mayor importancia, sin embargo, cuando el pequeño se queja de la molestia y vemos claramente que el dolor está afectando su rutina, se puede recurrir a un medicamento infantil. En estos casos podemos administrarle un medicamento para el dolor ocasional de cabeza en niños que le ayude a aliviar las molestias. En la farmacia encontrarás distintas alternativas, como los medicamentos a base de ibuprofeno, como es el caso de Nurofen Pediátrico suspensión oral, indicado para el tratamiento sintomático del dolor ocasional de leve a moderado en niños a partir de los 3 meses, proporcionado un alivio a las molestias de hasta 8 horas. Para menores de 2 años, consulta siempre al médico antes de administrar cualquier medicamento.

Nurofen Junior son unas cápsulas blandas masticables que contienen ibuprofeno y están indicadas para niños a partir de 7 años (20 kilos) hasta los 12 años (40 kilos) para el tratamiento sintomático del dolor ocasional leve o moderado.

También debes tener en cuenta

Prevé la aparición del dolor de cabeza eliminando o paliando las causas que lo originan. Recuerda que unos hábitos de vida saludables son la mejor prevención para tu pequeño. Observa la intensidad, duración y frecuencia de los dolores de cabeza habituales. Llevar un diario al respecto puede ser de ayuda, de cara a establecer las causas que lo originan.

Presta atención a los problemas que pueda estar experimentando tu hijo (estrés escolar, calificaciones…), pues los niños suelen somatizarlos en forma de dolor de cabeza. Una vez que aparecen las molestias, puedes aplicar diversos paliativos:

• Acuéstalo en una habitación oscura, silenciosa y bien ventilada. Lo ideal sería que se quedase dormido.
• Aplícale una compresa fría sobre la frente.
• Ejerce una leve presión en ciertos puntos de la cabeza: base del cráneo, sienes, nariz y entrecejo.
• Haz que respire profundamente, con el fin de que se relaje.
• Si sospechas que se trata de migraña, haz que se acueste en una habitación completamente oscura y ayúdalo a relajarse para favorecer que el dolor pase lo antes posible.

¿Cuándo hay que acudir al médico?

Los dolores de cabeza son uno de los problemas de salud más frecuentes en niños y no son un motivo de alarma en si. No obstante, conviene acudir al pediatra cuando este tipo de molestias reviste unas características particulares.

Presta atención si concurren algunas de las siguientes circunstancias::

• El dolor de cabeza es más frecuente o intenso de lo habitual.
• Las molestias no remiten pasadas 48 horas de haber administrado medicamentos para el dolor de cabeza en niños.
• El dolor de cabeza es de intensidad creciente o de tal magnitud que no permite al niño hacer su vida cotidiana.
• El dolor de cabeza despierta al niño mientras duerme.
• El dolor de cabeza se agudiza cuando el niño hace ejercicio o al toser.
• El pequeño presenta otros síntomas adicionales, tales como: vómitos, convulsiones, erupciones cutáneas, torpeza verbal o motriz, fiebre, hormigueo, irritabilidad o cambio de carácter, etc.

En tales casos, el pediatra puede solicitar algunas pruebas. Sigue escrupulosamente sus instrucciones e infórmale de los medicamentos para el dolor de cabeza en niños que hayas administrado a tu hijo.