Al teclear en Google ‘resaca’ y ‘remedios’ aparecen 33.500 páginas en las que expertos y profanos ofrecen todo tipo de curas y formas de prevenir dicho estado: tomar un plato de pasta antes de dormir o comer ojos de oveja en vinagre.
Eso sí, la mejor solución para la resaca es, por supuesto, no beber. Sin embargo, la sociedad española es una de las que más cantidad de alcohol consume. El whisky y el cava que se consumen durante las fechas navideñas, época en la que se triplica el uso del alcohol y el tabaco, son las peores bebidas para la resaca.
Según explica Elmundo.es en el artículo «Whisky y cava, lo peor para la resaca navideña», el dolor de cabeza y los calambres musculares de la resaca son consecuencia de la falta de agua en el organismo. Por eso el mejor truco es intercalar vasos de agua entre las copas de alcohol, dormir mucho, hacer ejercicio y comer.
Más en Nutrición
CONTRIBUYE CON PERIODISTA DIGITAL
QUEREMOS SEGUIR SIENDO UN MEDIO DE COMUNICACIÓN LIBRE
Buscamos personas comprometidas que nos apoyen
CONTRIBUYE
Home