¿Sabías que la tensión baja es también peligrosa para tu salud?

Paradójicamente todo el mundo quiere tener la tensión baja porque siempre se ha creído que es un seguro de vida. No obstante, no es oro todo lo que reluce y la hipotensión a algunas personas les provoca problemas, mareos o desmayos. Incluso en casos muy graves, la presión arterial baja puede ser potencialmente mortal.

En concreto, se habla de tensión arterial baja cuando se presenta un valor inferior a 90 milímetros de mercurio (mmHg) para el número más alto (presión arterial sistólica), o 60 mmHg para el número más bajo (presión arterial diastólica).

Se necesita una tensión arterial adecuada para que la sangre llegue al cerebro en óptimas condiciones, y además para que se distribuyan correctamente los nutrientes y el oxígeno al resto cuerpo.

«Si se tiene tensión baja pero sin dar problemas no tiene por qué tratarse. No obstante, si ya aparecen los problemas sí que estos deben ser comunicados al especialista y tratarse», afirma en una entrevista con Infosalus el médico de Atención Primaria en el centro de salud de Los Ángeles (Madrid) y también psicólogo clínico, Darío Fernández Delgado.

PRINCIPALES SÍNTOMAS: IDENTIFÍCALA

Las causas que pueden originar la presión arterial baja pueden abarcar desde la deshidratación hasta los trastornos médicos o quirúrgicos graves. Por ello, es importante determinar qué provoca la presión arterial baja para poder tratarla. Según indica el experto, los principales síntomas de tensión baja son los mareos, aturdimiento, somnolencia, el cansancio o incluso el síncope; motivos por los que consultar al especialista.

La Mayo Clinic estadounidense advierte en este sentido de que en algunas personas, la presión arterial baja es una señal de un problema oculto, en especial cuando baja de repente o está acompañada de signos y síntomas como:

• Mareos o aturdimiento
• Desmayos (síncope)
• Visión borrosa
• Náuseas
• Fatiga
• Falta de concentración

Por otro lado, destaca que la hipotensión extrema puede poner en riesgo la vida y enumera algunos de los signos y síntomas, por los que buscar ayuda médica de urgencia:

• Confusión, especialmente en personas mayores
• Piel fría, húmeda, pálida
• Respiración rápida y poco profunda
• Pulso débil y acelerado

Asimismo, recomienda que si existen lecturas de presión arterial sistemáticamente bajas, pero la persona se encuentra bien, es probable que el médico controle sólo al paciente durante los exámenes de rutina. Incluso los mareos o aturdimiento ocasionales, según añade, pueden ser un problema relativamente menor y como resultado de una deshidratación leve, por ejemplo, por pasar demasiado tiempo al sol o en un jacuzzi, o bien por haber estado enfermo y vomitar o tener diarrea.

«Aún así es importante que consultes con tu médico si tienes algún signo o síntoma de hipotensión porque pueden indicar problemas más graves. Puede ser útil mantener un registro de tus síntomas, cuándo ocurren, y qué estabas haciendo en ese momento», aconsejan.

La presión arterial es una medida de la presión en las arterias durante las fases de actividad y de reposo de cada latido del corazón. Las pautas actuales determinan que la presión arterial normal debe ser menor que 120/80 mmHg.

No obstante, la Mayo Clinic recuerda en este sentido que la presión arterial varía en el transcurso del día de acuerdo con la posición del cuerpo, el ritmo respiratorio, el nivel de estrés, el estado físico, los medicamentos que se toman, lo que se come y bebe, y el momento del día. A su vez, precisa que la presión arterial es más baja generalmente por la noche, y se incrementa notablemente al despertar.

Finalmente, el doctor Fernández enumera los tres tipos de hipotensión que existen:

• Ortostática o postural: Aquella que consiste en un descenso abrupto de la presión arterial cuando te incorporas tras haber permanecido un rato tumbado o sentado. También algunos medicamentos pueden producirla, especialmente los que se emplean para tratar la presión arterial alta, los antidepresivos y los que se utilizan para tratar el Parkinson y la disfunción eréctil.
• Presión arterial baja debido a señales cerebrales defectuosas o hipotensión mediada neuralmente: Se produce por señales cerebrales defectuosas, provoca esa presión baja después de estar parado bastante tiempo, aparece en las personas que están esperando en la cola mucho tiempo. Se da mucho en niños y jóvenes. Se debe a que falla comunicación entre corazón y cerebro.
• Presión arterial baja después de comer o hipotensión posprandial: Sucede principalmente en adultos mayores. Como la sangre se desplaza al tubo digestivo después de comer, generalmente el cuerpo aumenta la frecuencia cardíaca y contrae ciertos vasos sanguíneos para ayudar a mantener la presión arterial normal, si bien este mecanismo falla en algunas personas, provocando mareos, desmayos e incluso caídas.

«Lo que no hay que hacer para tensión baja es intentar subirla tomando café o bebidas con cafeína, o bien un medicamento. No hay ningún medicamento indicado para tratar la tensión baja. Hay que tratar las causas e intentar solucionarlo», sentencia el doctor Fernández.