Esto es lo que hay

Miguel Ángel Violán

Este es mi nuevo peso desde 3-10-13: 97 kilos y 400 gramos. Mi meta (95) no está alcanzada pero he perdido dos kilos en el último mes. Hay avance pues.

Preguntado mi nutricionista sobre mi peso ideal, él me sugirió que baje a 90 con la idea de luego estabilizarme en 92. Sí, es un bello número. El del año olímpico en Barcelona. Creo que éste va ser el objetivo (mido 1’87). Tengo la convicción de que lo alcanzaré antes de que concluya 2013: pesar 92 habiendo bajado desde 108. 16 kilos de fardo inútil dejados en el camino. Un camino que inicié el 23 de Mayo de 2013.

(Mi próxima cita con la báscula: 29-10-13; nunca me peso entre visita y visita).

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Miguel Ángel Violán

Miguel Ángel Violán, Barcelonés. Periodista y escritor. Formador de comunicadores con millares de ex alumnos repartidos por toda España y Latinoamérica. Es doctorando en oratoria y conferenciante.

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