5 remedios caseros para las rozaduras de la piel ?

Las rozaduras son causadas por la fricción de la piel y factores como el exceso de peso o el calor juegan en contra. Sin embargo, también existen remedios caseros para aliviar estas irritaciones que pueden ocurrir en cualquier lugar del cuerpo.

El aloe vera, el aceite de oliva, el de coco o la vaselina son remedios caseros efectivos para mejorar los síntomas. En Periodista Digital te contamos más detalles.

Causas más comunes de rozaduras en la piel

La resistencia causada por el frotamiento en cualquier área en la piel causa las rozaduras, y se pueden agravar con la presión, el calor, el sudor o el frío.

Las rozaduras varían desde una irritación leve hasta tener muy lastimada ‘en carne viva’ y llegar a sangrar. Entre las causas específicas más comunes son:

• Ropa muy ajustada o demasiado holgada/ zapatos ajustados
• Práctica deportiva, (ciclismo, atletismo u otros deportes que favorezcan movimientos repetitivos)
• Exceso de humedad en deportes acuáticos.
• Musculatura muy desarrollada por el ejercicio
• Tener la piel sensible
• Sobrepeso
• Temperaturas elevadas

Remedios caseros para las rozaduras

Baño de sal de Epson

Aunque se llama sal no tiene nada que ver con la sal común. Se llama de Epson porque se descubrió en esta ciudad. A simple vista su aspecto es parecido a la sal común, sin embargo  su sabor n o tiene nada que ver ya que es bastante amarga.

Cuando esta sal se disuelve en agua libera iones de magnesio y sulfato. Aunque no está comprobado de manera científica, una afirmación común es que las sales de Epson ayudan a reducir el dolor y la inflamación.

El remedio consiste en:

• Añadir sal de Epson a un recipiente con agua ligeramente caliente
• Empapar una esponja suave con el agua caliente, escurrir y depositar sobre la zona irritada.
• Dejar actuar al menos 5 minutos.
• Secar con suavidad
• Añadir un poco de aceite de bebés o aceite de coco.

Maicena

La harina de maíz ayuda a mantener la piel seca y sin sudor. Es un remedio eficaz cuando el roce es el resultado de demasiado sudor o humedad.

• El remedio es muy sencillo. Se espolvorea maicena en las áreas húmedas afectadas en la piel.
• Repetir varias veces al día si es necesario.

Aceite de caléndula

Este aceite es rico en flavonoides antioxidantes que ayudan a regenerarla piel. Para elaborar este remedio necesitas.

• Aceite de caléndula – ½ cucharadita
• Aceite de coco – 1 cucharadita.
• Preparación
• Mezcla ambos aceites y aplica sobre la zona irritada, dejar actuar.
• Pasada un media hora aplicar un pañuelo de papel en la zona para evitar quede grasa sobre la piel.

Vaselina

La vaselina es un estupendo humectante, forma una capa protectora sobre la piel que ayuda a mantener la humedad. El remedio es muy sencillo se aplica en la zona afectada y se masajea suavemente.

Repetir a diario. Cubrir con una gasa estéril para evitar el rozamiento.

Aceite de oliva

El aceite de oliva es fuente de acido oleico, y antioxidantes, ayuda a mejorar la piel consiguiendo una hidratación profunda.

• Se aplica a diario en la zona irritada y masajea con suavemente.
• Repetir a diario.

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