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¿Te has levantado con los párpados hinchados? La manzanilla, el hamamelis y el frío en la zona ayudan a disminuir la inflamación.
Alergias, retención de líquido, blefaritis, o traumatismos, pueden provocar párpados hinchados, incluso llorar durante un rato facilita que ocurra.
Existen remedios caseros sencillos que resultan bastante efectivos. En otro artículo de Periodista Digital hablamos sobre las patas de gallo, hoy sobre remedios para los párpados hinchados.
¿Por qué se hinchan los párpados?
Existen varias causas que pueden provocar esta condición, técnicamente un párpado se hincha al darse un exceso de líquido o ‘edema’ en el tejido que rodea los ojos.
Esta condición no es dolorosa y puede darse tanto en el parpado superior como en el inferior. Las causas más comunes son:
Agotamiento
La fatiga o agotamiento puede ocasionar que los párpados se hinchen, si se ha dormido poco es fácil que se retenga agua durante la noche.
Blefaritis
Es la inflamación que se da en la zona donde crecen las pestañas, puede afectar a ambos párpados.
Aparece al obstruirse las glándulas sebáceas que se encuentran en la base de las pestañas. Provoca ojos irritados y párpados hinchados. No es un trastorno grave pero si molesto.
Orzuelos y chalazión
Los orzuelos y los chalazión se relacionan con la blefaritis. Cuando las glándulas sebáceas se obstruyen, se pueden inflamar
En este caso hablamos de chalazión, y cuanto el folículo piloso,donde crecen las pestañas se infecta por bacterias se origina el orzuelo. En ambas condiciones el párpado se inflama.
Alergias
Si tienes los ojos enrojecidos, llorosos y con picor. La primavera y el otoño suelen ser épocas propicias para las alergias.
Alérgenos como el polvo o el polen pueden irritar los ojos y provocar esta reacción. Además, los cosméticos también son una de las causas más frecuentes, sombras, o máscara de pestaña pueden provocar reacciones. Busca productos hipoalergénicos si tienes los ojos sensibles.
Haber llorado
El llanto puede romper pequeños capilares de los párpados, especialmente si se llora durante mucho rato. Al llorar se produce un aumento del flujo sanguíneo en esa zona por eso después puede darse la inflamación
¿Qué es bueno para los párpados hinchados?
Bolsas de infusión de manzanilla tibias
La manzanilla o camomila, tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes, por eso es un remedio eficaz para disminuir la inflamación de los párpados.
- Prepara una infusión de manzanilla y deja reposar.
- Limpia bien los párpados.
- Aplica una bolsita de infusión sobre cada párpado y deja actuar 15 minutos.
- Retira la bolsita. No hace falta aclarar los ojos. Si es posible vete a dormir.
- Repetir este proceso a diario si fuera necesario.
Compresa fría
Puedes usar compresas de gel o un paño empapado en agua muy fría. Coloca sobre los párpados y deja actuar unos minutos.
Repite al menos dos veces al día. También se puede hacer con un trozo de hielo envuelto en tela. Se coloca sobre el párpado unos segundo y se retira, volvemos a colocar y retiramos, así varias veces hasta que veamos el párpado está más deshinchado.
Existen unos antifaces para dormir que llevan dentro otra pieza de gel, (se puede calentar o enfriar).
Si sueles tener problemas de párpados hinchados al despertar, cada noche ponte la máscara introduciendo la compresa de gel fría. También se puede usar el gel tibio cuando quieras relajarte.
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Mantén húmedos tus ojos con gotas hidratantes
O lágrimas artificiales con ácido hialurónico, este tipo de producto mantiene los ojos húmedos y cómodos. Puedes usarlo dos veces al día por la mañana y por la noche.
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Deja que tus ojos descansen
Mientras tengas síntomas de hinchazón no uses lentillas ni tampoco maquillaje. Trata de dormir entre 7-8 horas y evita que te de el solo directamente en los ojos.
Usa gafas de sol
Caminar por las calles de cualquier ciudad es exponerse a micropartículas de contaminación, polvo o ácaros. Lo ideal es llevar gafas de sol para evitar que estas partículas entren en contacto con los ojos. Si practicas deporte al aire libre no te olvides de proteger los ojos.
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Crema contorno de ojos muy fría
Es el mismo principio que en el paso anterior, introduce la crema contorno de ojos unos minutos en el congelador. Luego aplica sin masajear por todo el párpado y deja actuar.
La temperatura tan baja actúa como antinflamatorio, y además activa la circulación sanguínea permitiendo que los principios activos del producto penetren mejor.
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Agua de hamamelis
El hamamelis tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes.
- Empapa un disco de algodón con un poco de hamamelis y coloca sobre cada párpado.
- Deja actuar 15 minutos.
- Lava la zona con agua tibia, seca con un pañuelo facial con suavidad, sin frotar.
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