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Ingredientes de la medicina tradicional china, usado desde hace miles de años. El ginseng tiene múltiples beneficios para la salud y también para la piel.
Se trata de una planta carnosa de crecimiento lento, las variedades más comunes son el ginseng asiático y el americano.
Tradicionalmente se consume en tés o tinturas, pero también tiene un uso tópico. En otro artículo de Periodista Digital hablamos de las propiedades de la caléndula, hoy del ginseng.
Principios activos del ginseng
Cuando hablamos del uso del ginseng nos referimos específicamente a la raíz seca y el rizoma de la planta Panax ginseng. Es una planta perenne de crecimiento lento, perteneciente al género Panax.
El ginseng se usa de forma común como suplemento para tratar distintas enfermedades en países del este de Asia.
Se cultiva habitualmente en climas fríos como el noroeste de China, la península de Corea, Rusia y América del Norte.
Los productos médicos de ginseng se clasifican en tres categorías:
- Ginseng fresco, es el que tiene menos de 4 años, requiere un procesamiento mínimo.
- Ginseng blanco, tiene entre 4 y 6 años, este ginseng se pela y seca.
- Ginseng rojo, tiene 6 años, y su procesamiento pasa por varias fases. Primero se cuece al vapor y luego se seca.
Sus efectos antiinflamatorios, y antioxidantes provienen de la combinación de principios activos.
Los ginsenósidos, son los principales ingredientes farmacológicamente activos del ginseng, —también llamadas saponinas del ginseng—.
- Se trata de unos compuestos químicos, que se encuentran solo en las plantas del ginseng. Estos compuestos tienen una amplia variedad de efectos
- Hasta la fecha se han identificado aproximadamente 40 compuestos de ginsenósidos.
- Otros compuestos: pectina, azúcares, vitaminas del grupo B, minerales, alcaloides, compuestos fenólicos, fitoesteroles, carbohidratos, polipéptidos, aceites, aminoácidos y ciertas enzimas.
- Entre sus beneficios: efectos antioxidantes, antiinflamatorios y anti envejecimiento. Beneficia el funcionamiento del cerebro y el sistema inmunitario.
Beneficios del ginseng para la piel
Se sabe que el ginseng rojo (RG) se utiliza como material cosmético y alimenticio, protege de la muerte celular inducida por los rayos UVB, aumenta la hidratación de la piel, previene las arrugas y tiene un efecto antioxidante. Mejora la producción de colágeno y la hidratación de la piel.
Una marca fue pionera en usar el ginseng para la piel, fue en 1960 gracias a Sung-hwan Sung, fundador de la marca coreana Sulwhasoo.
Se propuso experimentar los beneficios de algunas plantas míticas en la medicina tradicional china, — el ginseng era una de ellas—. Desde entonces el ginseng es un ingrediente habitual en cosméticos. Entre sus beneficios destacan:
Antienvejecimiento
Gracias a sus componentes, el ginseng tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes que ayudan a mejorar el estado de la piel, estudios recientes han confirmado los beneficios del ginseng para la piel.
La piel, es el órgano más grande del cuerpo y recibe agresiones a diario fundamentalmente a través de los rayos del sol.
El ginseng ayuda a frenar el fotoenvejecimiento, provocado por el daño solar. Esta planta, tiene un complejo de polisacáridos y glicoproteínas que ayudan a reafirmar las arrugas y líneas de expresión.
Reduce la inflamación de ojeras
Sus compuestos antiinflamatorios y antioxidantes ayudan a minimizar las ojeras. Gracias a las vitaminas B1, B2, B5 y B12, alisan la delicada zona del contorno de ojos.
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