El smoothie, ideal para refrescar e hidratar el organismo

Smoothie veraniego de leche de coco, petits-suisses, mango, litchi y lima

Smoothie veraniego de leche de coco, petits-suisses, mango, litchi y lima
El smoothie, ideal para refrescarte e hidratar tu organismo

¡Refréscate deliciosamente! Con el mercurio pletórico, haremos acopio de energía con un smoothie, ideal en esa época calurosa, por su sencillez de realización, sabroso aporte de vitaminas y especial versatilidad. Hoy lo degustaremos en su versión más exótica, con mango, coco, litchi y aroma de lima. Las proporciones están previstas para cuatro golosos.

En el vaso de la batidora, depositar la carne laminada de un mango maduro, agregar unas gotitas de lima, cuatro petits-suisses, cuatro cucharadas de leche de coco, media lata de litchis, la mitad de su jugo y un vaso de leche desnatada. Triturar hasta obtención de una mús aérea, verter en vasos altos y refrescados y consumir enseguida.

 

 

CONTRIBUYE CON PERIODISTA DIGITAL

QUEREMOS SEGUIR SIENDO UN MEDIO DE COMUNICACIÓN LIBRE

Buscamos personas comprometidas que nos apoyen

COLABORA
Autor

Marie José Martin Delic Karavelic

Marie José Martin Delic Karevelic, apasionada periodista culinaria autora del blog ‘Fogon’s Corner’ en Periodista Digital.

Lo más leído