Vivimos con prisas, saturados de estímulos. A menudo, vamos a un museo y miramos las obras sin verlas realmente. Por eso, la consultora TAIRA ha decidido plantar un bandera de pausa en el Museo Nacional Thyssen-Bornemisza con Meditar el arte, una experiencia que te invita a ir más despacio y a conectar con la pintura desde un lugar mucho más íntimo.
No esperes una visita guiada al uso. El recorrido, diseñado por las fundadoras de TAIRA, María Abajo (experta en bienestar) y Carmen Ballesta (comisaria de arte), convierte las salas del museo en un espacio de práctica consciente. Usando herramientas como la meditación guiada, ejercicios de respiración (breathwork) y la escritura reflexiva (journaling), te proponen habitar el arte, no solo observarlo.
“Meditar el arte nace de la necesidad de reconciliarnos con la forma en la que miramos», explica María Abajo. «El museo es un lugar privilegiado para parar, sentir y reflexionar».

El itinerario no es aleatorio. Han seleccionado obras maestras de la colección permanente que invitan al silencio y la introspección. Entre ellas, el Retrato de un niño de Piero della Francesca, el Paisaje con el descanso en la huida a Egipto de Joachim Patinir, la Santa Catalina de Alejandría de Caravaggio, la Mañana de Pascua de Caspar David Friedrich, Una joven confiando su secreto a Isis de Rodin o el sereno Lirio blanco de Georgia O’Keeffe.
Delante de cada una, se activa una práctica sutil que te ayuda a profundizar en la experiencia estética.
Para Carmen Ballesta, se trata de recuperar la esencia del arte: «Siempre ha tenido una dimensión espiritual y emocional. Con este proyecto traducimos esa esencia al presente y acercamos el museo a nuevas formas de vivir la cultura».
Esta actividad se enmarca en la filosofía de TAIRA, una consultora fundada en febrero de 2025 que opera justo en la intersección entre el arte y el bienestar. Trabajan con instituciones y marcas para diseñar proyectos culturales que ponen a la persona en el centro, combinando comisariado artístico con diseño holístico de eventos.
Con Meditar el arte, el Museo Nacional Thyssen-Bornemisza se convierte en algo más que un contenedor de conocimiento: pasa a ser un lugar de cuidado, donde el arte actúa como herramienta de transformación personal.
Las sesiones se realizan a puerta cerrada, lo que garantiza una experiencia íntima y sin las aglomeraciones habituales. Las entradas ya están disponibles a través de la web del museo por 95 euros.

Sobre TAIRA
TAIRA es una consultora pionera en España especializada en la integración del arte, el bienestar y la gestión del talento cultural. Fundada por María Abajo y Carmen Ballesta, su misión es unir la sensibilidad artística con las prácticas de conciencia para generar un impacto cultural y emocional profundo.
Diseñan y producen experiencias, exposiciones y eventos a medida para marcas e instituciones que buscan introducir significado, pausa y sensibilidad en sus proyectos. Ofrecen desde consultoría estratégica hasta representación de talentos. En un mercado sin precedentes, TAIRA se posiciona como un agente innovador que impulsa la cultura desde un enfoque humano.
Web: https://tairastudio.com
Instagram: https://www.instagram.com/taira.studio/
