¿Por qué es clave exfoliar la piel antes del verano?

La piel se renueva naturalmente cada 28-30 días, pero con la edad, el estrés, la contaminación y la exposición solar, este proceso se ralentiza. Las células muertas se acumulan, junto con restos de maquillaje, grasa y polución, dando un aspecto apagado y desigual.

«La exfoliación no es un capricho, es una necesidad para activar la microcirculación y devolverle a la piel su luminosidad», explica Sara García, esteticista y formadora de Maria Galland Paris.

¿Realmente necesitamos exfoliar si la piel se regenera sola?

Sí, y aquí está el motivo:

• A partir de los 25-30 años, la renovación celular pierde eficacia.

• El estrato córneo (capa superficial) se engrosa, opacando el tono.

• La acumulación de impurezas obstruye los poros y favorece imperfecciones.

«Exfoliar no es solo limpiar, es ayudar a la piel a ‘respirar’ y absorber mejor los tratamientos posteriores», añade García.

Cómo exfoliar correctamente: paso a paso

1. Prepara la piel: Desmaquíllala con un limpiador suave y tónico.

2. Elige el exfoliante adecuado: Según tu tipo de piel (más adelante te explicamos los tipos).

3. Aplica con suavidad: En rostro, cuello y escote, evitando contorno de ojos y labios.

4. Enjuaga con agua templada: Nunca caliente para no irritar.

5. Hidrata y protege: Usa sérum, crema y siempre SPF 50+.

Errores comunes al exfoliar (que arruinan tu piel)

• Exfoliar demasiado: Una vez por semana es suficiente. Más puede dañar la barrera cutánea.

• Usar productos agresivos sin supervisión: Los químicos (como el ácido glicólico) deben estar pautados por un profesional.

• Ignorar el protector solar: La piel queda más vulnerable al sol. ¡Es obligatorio!

• Exfoliar sobre piel irritada o recién depilada: Espera al menos 48 horas.

Tipos de exfoliación: ¿cuál elegir?

1. Exfoliación química (AHA/BHA)

• Qué es: Ácidos como glicólico, láctico o salicílico que disuelven células muertas sin fricción.

• Para quién: Pieles mixtas, grasas o con manchas. No apto para sensibles sin consultar.

• Clave: «Nunca te expongas al sol sin SPF los días posteriores», advierte García.

Producto recomendado: Tratamiento D-TOX de Maria Galland (exclusivo para cabina profesional).

2. Exfoliación física (scrubs)

• Qué es: Partículas como bambú o diatomeas que eliminan impurezas con masaje.

• Para quién: Pieles normales o secas. Evitar en rosácea o sensibilidad extrema.

• Clave: Usar movimientos circulares suaves.

Producto recomendado: 41 Gentle Exfoliating Cream, con microesferas de bambú eco-friendly.

3. Exfoliación enzimática

• Qué es: Enzimas vegetales (papaya, piña) que disuelven células muertas sin irritar.

• Para quién: Pieles sensibles o reactivas.

• Clave: Ideal para verano por su suavidad.

Producto recomendado: 66 Gentle Exfoliator, sin partículas abrasivas.

Exfoliación en verano: precauciones extra

• Nunca exfolies justo antes de tomar el sol: Hazlo 2-3 días antes para evitar quemaduras.

• Reduce la frecuencia: Si usas ácidos, consulta con tu esteticista si debes espaciar las sesiones.

• Refuerza la hidratación: Busca fórmulas con ácido hialurónico o aloe vera post-exfoliación.

Tratamiento profesional estrella: Facial D-TOX

En los institutos Maria Galland Paris, el tratamiento D-TOX combina exfoliación química con un protocolo detox para:

• Eliminar células muertas al instante.

• Unificar el tono y textura.

• Preparar la piel para un bronceado uniforme.

Duración: 45 min. Precio: 60€.

Tu checklist para el verano

✅ Exfolia 1 vez/semana (física o enzimática en casa; química solo con profesional).
✅ Evita el sol 48h después de ácidos.
✅ Hidrata + protege con SPF 50+ siempre.
✅ En verano, prioriza fórmulas suaves y no abrasivas.

«La piel bien exfoliada no solo luce mejor, sino que responde mejor a los tratamientos y al bronceado», concluye Sara García.

¿Lista para un verano con piel radiante? 🌞