Esto es lo que hay

Miguel Ángel Violán

Visión yóguica

Que las cosas están todas interrelacionadas, unidas, forman parte de una unidad.

Este vendría a ser el significado de la visión yóguica, la que emana del yoga, las técnicas milenarias nacidas en Oriente que orientan al cuerpo, la mente y el espíritu.

Premisa de la visión yóguica es vivir intensamente el momento: el aquí y el hora. El disfrute de lo que tenemos entre manos. El pasado ya marchó. El futuro está por venir. Lo que cuenta es este instante, el momento que vivimos. Que realmente lo vivamos, lo sintamos. Cual artesanos de lo inmediato.

Y cómo termómetro permanente de nuestras incidencias, la respiración. Ella lo señala todo, con su cadencia o falta de ella. Ella nos dice si vamos bien o vamos mal.

Visión yóguica. Sugestivo, ¿no?

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Miguel Ángel Violán

Miguel Ángel Violán, Barcelonés. Periodista y escritor. Formador de comunicadores con millares de ex alumnos repartidos por toda España y Latinoamérica. Es doctorando en oratoria y conferenciante.

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