Mónica Gastronómica

Mónica Gutiérrez-Aller García

KÖLLN, tu NOMBRE SABE a AVENA

Todos los amantes de la gastronomía buscamos el equilibrio entre el sabor y la comida saludable. No hay que renunciar a lo rico si el producto es el mejor, como el ocurre en el caso de los desayunos, una de las comidas más importantes del día según los expertos. Después de más de ocho horas sin alimento en nuestro cuerpo, por la mañana hay que ponerlo a funcionar. Algunos prefieren las clásicas tostadas, con aceite, tomate o mantequilla y otros eligen los cereales. Si eres de estos últimos, ¿cuáles son los cereales que aportan los valores nutricionales que necesitamos en ...

Lo más leído