Por todo lo alto

Protegerse del sol a diario ya no es una opción, es la base de cualquier rutina de salud cutánea. Lo sabemos, pero a menudo nos cuesta integrarlo. Solemos pensar que la crema solar es solo para la playa o el verano, y esa percepción es precisamente la que nos impide cuidarnos de verdad durante todo el año. La realidad es que la radiación UV y la luz visible de alta energía (HEVL) nos acompañan cada día, incluso en la ciudad o cuando está nublado. Penetran en la piel y provocan daños invisibles en nuestro ADN celular que, a la larga, ...