El ejercicio predilecto de Selena Gomez es el Pilates. Pero la responsable del tonificado cuerpo que luce desde el pasado año es su entrenadora Amy Rosoff Davis, partidaria de combinar el máximo número de disciplinas para que su cuerpo no se acostumbre a los estímulos.
«Si mantienes tu misma y antigua rutina, lo más probable es que te aburras y acabes saltándote el gym. Entrenar debería ser parte de tu estilo de vida, no una obligación o una carga. Haz que tus workouts sean divertidos manteniéndolos frescos y haciendo algo diferente cada día. Selena y yo hacemos de todo, desde Pilates a hiking, pasando por clases de baile, circuitos, yoga y spinning, por citar unos pocos», explicó su entrenadora a Byrdie, según recoge vogue.
