Esto es lo que hay

Es mi nuevo peso: 100 kilos y seiscientos gramos. Ha sido interesante la bajada de la última quincena: 3 kilos 400 gramos. Más de lo que yo pudiera esperar. Para sorpresa mía y del doctor Y., mi nutricionista. Ha ayudado que en Alemania no he tomado ni una sola cerveza. Increíble pero cierto. Noto que me han ayudado mucho también los

Leído concretamente en las paredes de la cafetería del hotelito muniqués donde me suelo alojar: "El éxito de un viaje no se mide por los kilómetros recorridos sino por las amistades forjadas".

Días de descanso en Barcelona. Me voy a dar un baño a Port Ginesta, donde acaba Castelldefels. ¡Qué desorden de tráfico para salir del parking del puerto deportivo! Un embrollo de miedo. Vengo con el chip alemán puesto y me he vuelto hipersensible al desorden urbanístico. ¿Es grave doctor? (Regresaré a Múnich dentro de una semana.

¡Qué agradable se torna Múnich con el regreso del sol! Ayer visité Regensburg (Ratisbona) a una hora y media en tren, con un tiempo irregular y parques preciosos junto a ríos que confluyen junto a puentes patrimonio de la humanidad. Pero el tiempo, irregular. Hoy, en cambio, la ciudad de Múnich lucía. He visitado la biblioteca municipal,Münchner

He perdido dos kilos y pico más en las últimas tres semanas. Mi nutricionista, el doctor Y, lo asevera con su báscula electrónica de ultraprecisión. Mi viaje relámpago a Barcelona (36 horas) me ha servido para constatar que ya he pasado de 108 kilos y medio a 104 y que continúo bajando. Mi fuerza de voluntad está sometida a tremenda

Hoy, "El punto justo": http://blogs.mundodeportivo.com/unguardiologoenmunich/2013/06/25/el-punto-justo/

Http://blogs.mundodeportivo.com/unguardiologoenmunich/ El Gabinete Goethe comienza al mediodía de este lunes, 24 de Junio de 2013, su singladura lingüística. Coincide con la primera intervención pública en alemán de Pep Guardiola, flamante entrenador del Bayern de Múnich, en el Allianz Arena ante una gran expectación periodística.

He iniciado este viernes, 21-6-13 un nuevo blog que publico en la web de "Mundo Deportivo". Escribo bajo la rúbrica "Un guardiólogo en Múnich" y explico el desembarco de Pep Guardiola en la capital bávara. Allá me traslado este lunes con el ánimo de contar todas mis vivencias en relación a la nueva etapa del ex entrenador azulgrana.

Sorpresa, chanza...un documento para la historia del Bayern de Múnich: el discurso en alemán macarrónico del entrenador italiano Giovanni Trapattoni. Pasó a los anales del mal gusto... http://dpaq.de/aczfI

Pep Guardiola estudia 4 horas diarias de alemán. Fuente: Der Spiegel, revista alemana muy influyente: http://www.marca.com/2013/06/09/futbol/futbol_internacional/bundesliga/1370765578.html http://www.abendzeitung-muenchen.de/inhalt.fc-bayern-news-pep-guardiola-einzelunterricht-bei-der-deutschlehrerin.9f0cf548-e62a-4f7c-850a-a8ac172866ef.html

Esto es lo que he perdido tras 15 días de dieta: 3 kilos. En concreto he pasado de 108 con 800 gramos a 106 kilos. El doctor Y, mi nutricionista, me felicitó. -¿Qué tal lo ha llevado? -Bien excepto 3 de 15 días. -¿Al principio? -Sí, más bien. Yo esperaba haber perdido 4 kilos (era una sensación) pero me satisface lo conseguido. Ahora

Pep Guardiola llegó anoche, viernes, a Barcelona. Y ahora prepara las maletas para ir a Múnich, donde será presentado el 26 de junio. Será un acto multitudinario, emblemático. De los inolvidables. Yo mismo marcho a Múnich el jueves si bien tan sólo unos días. Luego regreso y vuelvo. Regreso y vuelvo. Y así sucesivamente unas cuantas

Instalada la afición del Bayern en un nirvana deportivo, la pregunta golpea con fuerza: -¿Qué puede aportar Pep? Pero ya no es una pregunta desde la admiración sino desde la duda, la desconfianza, justo lo contrario que meses atrás. El sprint final del equipo de Heynckes ha sido prodigioso. ¿Eso es mejorable? El sesudo semanario "Die

Hochwasser. O lo que es lo mismo en castellano: inundaciones. El agua campa por doquier en Baviera y Sajonia. Causa estragos. Se acumulan los daños. Esperemos que pronto amaine. (Y que las aguas vuelvan a su cauce).

Los entrenamientos a lo Bruce Lee del presunto maestro budista asesino de Bilbao. La espiritualidad de las artes marciales en entredicho (para algunos): http://www.youtube.com/watch?v=4IbmOWZm4Tk (Obsérvese sobre el minuto 8 cómo toca la guitarra...) Alucinante: http://www.youtube.com/watch?v=0iABSJYZR_o

Dos litros diarios de agua ingiero. Y a fuerza de ser sinceros, me cuesta. El estómago se me ha empequeñecido y ya no trago el H2O a raudales como en épocas pretéritas. Pero lo consigo (si bien de mi empantanado estómago surgen ruidos como de ranas. ¿Es grave doctor Y?).

Es mi frase del día. Se me ha ocurrido escuchando unas interesantes disertaciones del psicólogo Xavier Guix: "Pequeños gestos pueden llevar a una gran gesta".

Esto es lo que puede pasar cuando las turbulencias en un avión son "severe" según el argot aeronático. La probabilidad es mínimna pero no se lo deseo a nadie. Corresponde a un vuelo Singapur-Londres: http://www.news.com.au/travel/world/what-happens-when-turbulence-hits-during-meal-service/story-e6frfqai-1226653584211

Pues ya llevo 11 días de dieta y me va francamente bien. Yo pongo fuerza de voluntad y mi mujer su buen hacer dietético-culinario. ¿Días malos? Poco. Dos quizá. Pero llevaderos. No dramaticemos. El jueves, encuentro con el nutricionista, el doctor Y. Yo creo que he perdido 4 kilos y ahora quizá ya me he estabilizado: habré pasado de

Impresionantes las inundaciones que asolan el sur de Alemania. El tiempo está loco, loco, loco. O quizá somos nosotros que hemos causado esta locura.

"¿Amas la vida? Entonces no malgastes el tiempo, porque es el material de que está hecho la vida" (Benjamin Franklin).

Mensaje recién llegado: Tus clases, tu método e incluso tú son garantía de éxito. Los alumnos han reflejado la realidad. Enhorabuena! Una abraçada: E.

Los alumnos de una conocida escuela de negocios de Madrid han valorado en 9'8 la calidad global de mis sesiones. Nunca permito que este tipo de evaluaciones condicione mi manera de impartir. Pero a todos nos gusta el reconocimiento. Estoy contento. Sobrepaso así el objetivo que me impongo en el día a día en la docencia: el 9,5. Me acerco

"Querer es poder", de Xavier Guix, publicado por Ediciones B. Me gusta este líbro, con capítulos de interés disímil. Toca un tema de fondo: la fuerza de voluntad. Lo podría prescribir a más de un alumno. Y a mis coachees.

La temperatura muniquesa ya es más bien otoñal. Atrás quedan días sorprendentemente soleados. Visulizo los mapas del tiempo con fervor desde Barcelona vía ARD, la televión alemana. En una quincena estaré en tierra bávara. (-Doctor, ¿me permite mi dieta beber cerveza?/-Máximo medio litro/ -¿Medio litro? Doctor, así no podré hacer

Un video fuera de lo común. Alucinad: http://www.youtube.com/watch_popup?v=uFxnBrO9n7o

Llevo más de cinco días de dieta estricta y la cosa funciona. Nada de azúcar ni de sal. Adiós a mis bocatas, croissants y picoteos llamados eufemísticamente "complementos vitamínicos". Sigo la dieta del doctor Y. de la Clínica Teknon a rajatabla con el solidario apoyo de la retaguardia familiar (me lo preparan todo y vigilan sin disimulo

Cielo cubierto inigualable desde la terraza del Ateneo barcelonés. ¿Dónde mejor que aquí con mi tablet para sinergizar neuronas? En mi estancia como visitante en Harvard pensaba a menudo en el Ateneo. Ahora desde el Ateneo pienso en Harvard pero no le arriendo la ganancia: teniendo vía digital toda la cultura a mi alcance, el marco humanista

La crónica siguiente no tiene desperdicio: http://politica.elpais.com/politica/2013/05/27/actualidad/1369644711_644374.html

Borussia y Bayern dirimirán esta noche la gran final de la Champions League en Wembley, Londres. Excepcional: una final entre alemanes. Todo un reflejo de la pujanza germánica en el fútbol y en otros ámbitos. Mi corazón está con el Bayern de Munich, que representa la ciudad que me acogerá en pocas semanas. Pero no oculto mi admiración

Yuja Wang es la pianista china del momento. Su fama traspasa fronteras. También el anticonvencionalismo de su indumentaria y el hedonismo de sus poses, aún no alcanzado su esqueleto los 30 años de existencia. Me siento particularmente indentificado con esta grabación y el frenesí de los dedos a partir del minuto 5. ( Me veo hermanado

Una de las grabaciones de YouTube más electrizantes de los últimos tiempos: Gun and Roses interpretando "Knocking on Heaven's Doors" en Tokio. El minuto 2 segundo 19 supone un punto de inflexión memorable. También las sucesivas idas y venidas del solista por el escenario. (Me siento identificado con su trajín, pretendiendo estar en todos

Inicié ayer, 23 de Mayo de 2013, a las 11 de la mañana una dieta de 15 días. Es la antesala de un proceso que debe llevarme de mis 108 kilos actuales a 99. Es decir, voy a perder un 10% de mí. Y en eso estoy. Mis primeras 36 horas han sido positivas. Mis expectativas de cumplir el objetivo en un par de meses, altas. Ese 10% de mí que

Cuanto más tiempo llevo en la docencia y la reflexión sobre el management, más me percato del alto nivel de fantasmagoría que nos circunda. Humo, humo y más humo. Esto a ratos me subleva. Pero también me ilusiona: me percato de que hay todavía un gran trabajo por hacer. Aportar luz y dar así buen servicio a terceros. Yo mismo años

Http://www.marujatorres.com/2013/con-pelos-y-senales/ (Hay que querer a las personas, no a las empresas. Pero también las personas deben evitar el endiosamiento. Cuánto enseña la vida. Hoy le toca a Maruja).

Quien vive por los resultados, morirá por los resultados. El Atlético de Madrid ganó anoche la Copa al Real Madrid en el Bernabéu y el equipo de Mourihno acabó así la temporada en blanco. Qué desastroso final el del técnico portugués. Era la crónica de un fracaso anunciado.

Aire puro y fresco. Qué agradable es la hierba húmeda. Lo comprobé de nuevo ayer en Santpedor, a una hora de Barcelona. La neblina cubría la vista del macizo de Montserrat ("Els monjos han corregut la cortina" , los monjes han corrido la cortina, según expresión coloquial local). Visito la Escuela Llisach, en que se formó Pep Guardiola.

El casco antiguo de Barcelona es un submundo alucinante. Te transporta a otros derroteros. El mundo en toda su diversidad. Los atisbos de pobreza son frecuentes. También la presencia de las culturas más lejanas. Los pequeños negocios tercermundistas junto a locales de diseño. (A pocos metros, el bullicio de la Rambla, el más extraordinario

Anoche el Barça ganó aritméticamente la Liga. La primera de Tito. La primera después de Guardiola. Una Liga merecida pero salpicada de incidencias. Una Liga sufrida pero conseguida al fin y a la postre. Es de esos triunfos que no han de hacer olvidar los errores cometidos.

De qué manera más sorpresiva aparece una imagen de mi padre, ingresado pero sonriente, de unos meses antes de su muerte. La rescato de un directorio intransitado de mi portátil y la coloco en la carpeta de imágenes. Pongo como etiqueta "papá".