¿Qué ejercicio físico debe hacer una embarazada y cuál no?

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El desarrollo fetal ocurre aproximadamente durante 40 semanas, y éstas han demostrado ser trascendentes en la futura salud del recién nacido debido a la extrema sensibilidad y plasticidad que atraviesan los órganos en desarrollo. Este hecho responde al término científicamente conocido como hipótesis de Barker (también conocido, en inglés,
Así es el sufrimiento que produce la depresión posparto

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La maternidad puede ser un motivo de enorme alegría, pero a la vez puede plantear numerosos desafíos y dificultades, especialmente a lo largo del período posnatal, durante el cual se pone a prueba la resistencia física y emocional de la madre. El 10% de las mujeres embarazadas y el 13% de las madres recientes, aproximadamente, padecen
Farmacia: La patronal de los genéricos asegura que la subasta propuesta por AIReF "incrementaría el riesgo de desabastecimientos"

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La Asociación Española de Medicamentos Genéricos (AESEG) ha asegurado que la propuesta de la Autoridad Independiente de Responsabilidad Fiscal (AIReF) de implementar sistema nacional de subastas de medicamentos tendría un "efecto negativo" sobre el Sistema Nacional de Salud (SNS) y los pacientes, e "incrementaría
¿Sabes cuál es el mejor horario para hacer ejercicio?

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Diversas investigaciones han tratado el tema. Algunas de ellas aseguran que es mejor en ayunas, nada más levantarse para ayudar a acelerar la pérdida de peso y aumentar los niveles de energía; otras, que mejor por la noche, para quemar así lo consumido durante el día... Chris Jordan, un experto del fitness,
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No contar calorías Contar calorías es un error porque nos hace estar centrado en la cantidad de comida y no es su calidad. Según Pomroy, si comemos poco, el metabolismo funciona más despacio y "hasta la lechuga se almacenará como grasa". Es mejor, centrarse en la calidad de los alimentos y no en la cantidad.(10
¿Tienes una frecuencia sexual saludable?

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Tener la frecuencia sexual que quieres es una bomba de buenas sensaciones. Claudia Kösler, psicosexóloga lo define como "la satisfacción de cumplir nuestros deseos". Supondría algo así como una esa inyección de autoestima que ni todo el botox del mundo."(¿Sabes cómo surgió el sexo? ) Satisfacemos nuestros deseos sexuales, nuestra
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La rápida reacción del gerente de una taberna salvó la vida de un comensal que se atragantó el pasado 24 de mayo en La Canea, ciudad de la isla de Creta (Grecia), de acuerdo con una grabación del tenso momento compartida en redes sociales. Las imágenes muestran a un hombre con visibles dificultades
Rebelión en EE.UU. contra 20 farmacéuticas por pactar precios

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Nueva York se ha unido a la demanda de una coalición de 44 estados que acusan a 20 de las principales farmacéuticas de Estados Unidos de conspirar para manipular los precios de medicinas y frenar la competencia en el mercado de los medicamentos genéricos, según EFE. En la demanda, que fue presentada por la coalición

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