Los 10 alimentos que deben estar en tu dieta, según la Universidad de Harvard

Los 10 alimentos que deben estar en tu dieta, según la Universidad de Harvard

OSPA alza la voz en el Día Nacional de la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad.

OSPA alza la voz en el Día Nacional de la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad.

Orejas

El cerumen y lo que revela de tu salud ese pequeño espía que sale de la oreja

Tim Friede, el hombre que se ha hecho picar 200 veces por serpientes venenosas

Este hombre, que se ha hecho picar 200 veces por serpientes venenosas, nos salvará a todos

Baja médica

Baja médica: ¿cuánto cobras y quién paga según el tipo de incapacidad?

Mercedes Milá

Mercedes Milá se confiesa en público sobre sus depresiones y revela el nombre de la pastilla que le devolvió la ‘felicidad’

La mediación y la burla al progreso y empoderamiento de la sociedad.

La mediación y la burla al progreso y empoderamiento de la sociedad.

Los ultraprocesados en tu nevera: la amenaza silenciosa que acorta tu vida

Los ultraprocesados en tu nevera: la amenaza silenciosa que acorta tu vida

La «teoría de la abuela»: Cuando el cariño se mide en cucharadas

La «teoría de la abuela»: Cuando el cariño se mide en cucharadas

El váter, inodoro, retrete (WC)

¿Ha llegado la hora de revolucionar el inodoro? El futuro del WC está cerca y es asombroso

Pocos objetos en la historia han sido tan universales y, a la vez, tan invisibles como el inodoro. Pero, ¿y si te dijera que ese aparato blanco y discreto que visitas varias veces al día está en plena
Belén Domínguez

Muere Belén Domínguez, la joven que inspiró a miles mostrando su lucha contra el cáncer en redes sociales

La noticia ha sacudido a Sevilla y a toda España. Belén Domínguez, la joven que convirtió su habitación de hospital en un altavoz de esperanza para cientos de miles de personas, falleció este sábado
Los 10 mejores cepillos de dientes eléctricos

Los 10 mejores cepillos de dientes eléctricos

Si los antiguos egipcios levantaran la cabeza y vieran un cepillo de dientes eléctrico con Bluetooth, probablemente pensarían que hemos perdido el juicio… ¡o que hemos alcanzado la iluminación dental!
Los sueños y las pesadillas: ¿realmente podemos decidir lo que soñamos?

Los sueños y las pesadillas: ¿realmente podemos decidir lo que soñamos?

Imagina volar sobre ciudades imposibles, cambiar el desenlace de una pesadilla o resolver un conflicto personal mientras duermes. No es una fantasía de película, sino el día a día de quienes experimentan
Siete rasgos que distinguen a quienes duermen con sus mascotas: más allá del ronquido compartido

Siete rasgos que distinguen a quienes duermen con sus mascotas: más allá del ronquido compartido

Cada noche, miles de personas en España y el mundo deciden compartir su lecho con un compañero peludo. Lo que para algunos es una simple muestra de cariño, para otros resulta en una auténtica fuente
Fisioterapia

Fisioterapia personalizada: la clave para tratar lesiones

Son muchos beneficios que tiene la fisioterapia personalizada. Como nos comentan los expertos de IVASD en Valencia, que llevan más de 7 años de experiencia en tratamientos y técnicas avanzadas, el trato
Descubren la causa del aumento de cáncer de colon en jóvenes: una bacteria silenciosa revoluciona el paradigma

Descubren la causa del aumento de cáncer de colon en jóvenes: una bacteria silenciosa revoluciona el paradigma

Lo que tus tiempos de reacción revelan sobre tu salud (y cómo puedes medirlos con este simple test casero)

Lo que tus tiempos de reacción revelan sobre tu salud (y cómo puedes medirlos con este simple test casero)

La trampa invisible de la comida basura: ¿cómo manipula nuestros recuerdos y deseos?

La trampa invisible de la comida basura: ¿cómo manipula nuestros recuerdos y deseos?

Carta de una farmacéutica sobre el 'chollo' de los inmigrantes con nuestra sanidad pública

Carta de una farmacéutica sobre el ‘chollo’ de los inmigrantes con nuestra sanidad pública

Esta es una carta que escribe una farmacéutica sobre el chollo que tienen los inmigrantes con nuestra Sanidad Pública. Estimados Compañeros: Me dirijo a vosotros para explicar lo que está sucediendo en las farmacias españolas. Creo que es necesario que esto se sepa porque, por lo que he podido comprobar hay una estela de secretismo en
La sencilla razón por la que cada día hay más 'locos' en el mundo y en España

La sencilla razón por la que cada día hay más ‘locos’ en el mundo y en España

No es raro escuchar en conversaciones cotidianas frases como “cada vez hay más locos” o “la gente está perdiendo la cabeza”. Aunque el término “loco” es poco científico y, seamos sinceros, un tanto injusto, lo cierto es que cada año aumenta el número de personas diagnosticadas con algún tipo de demencia o trastorno mental.
¿Qué es la caminata afgana? El arte ancestral que te permite ir más lejos sin cansarte y perder más peso

¿Qué es la caminata afgana? El arte ancestral que te permite ir más lejos sin cansarte y perder más peso

Caminar es un acto cotidiano, casi automático, pero ¿y si existiera una manera de transformar este gesto tan simple en una poderosa herramienta para el bienestar físico y mental? La caminata afgana, una técnica inspirada en la sabiduría de los nómadas del Asia Central, ha irrumpido con fuerza en el mundo del fitness y la salud, prometiendo
Adelgazar, dieta, obesidad, peso, belleza

La revolución de la pastilla diaria para adelgazar: ¿adiós a los pinchazos de Ozempic, Wegovy o Mounjaro?

La lucha contra el sobrepeso y la diabetes está viviendo una transformación sin precedentes. Si hace apenas dos años la llegada de medicamentos inyectables como Ozempic, Wegovy y Mounjaro revolucionó el abordaje de estas enfermedades, ahora una nueva promesa se asoma en forma de pastilla diaria. La idea es tan seductora como sencilla:
Gafas

Por qué es esencial proteger la salud visual en la era digital

En la actualidad, donde el uso de pantallas es parte de nuestra vida cotidiana, la salud visual se ha convertido en un tema de gran relevancia. Desde el trabajo hasta el entretenimiento, nuestros ojos están expuestos a dispositivos electrónicos durante largas horas, lo que puede derivar en fatiga ocular, sequedad y otros problemas visuales.
La Sábana Santa es un misterio, a la vez que un libro abierto en el que los forenses han encontrado las lesiones causadas por la flagelación y la crucifixión

La Sábana Santa es un misterio, a la vez que un libro abierto en el que los forenses han encontrado las lesiones causadas por la flagelación y la crucifixión

El mundo entero y muy especialmente la cristiandad estaba expectante aquel 13 de octubre de 1998. Científicos, intelectuales y religiosos de diferentes credos esperaban el veredicto con impaciencia. El misterio estaba a punto de ser desvelado cuando el cardenal Anastasio Ballestrero compareció en rueda de prensa para informar del resultado
¡Alerta mundial! La tuberculosis resurge y amenaza con una nueva crisis sanitaria

¡Alerta mundial! La tuberculosis resurge y amenaza con una nueva crisis sanitaria

La humanidad creía haber arrinconado a la tuberculosis, esa enfermedad milenaria que en su día inspiró novelas románticas y que, pese a los avances médicos, jamás desapareció del todo. Pero el mundo asiste ahora a un inquietante repunte de esta infección, que vuelve a figurar como la principal causa de muerte por patógenos infecciosos
Sexo, género, mujer y hombre

El Tribunal Supremo británico sentencia que una mujer… es una mujer biológica

El Tribunal Supremo del Reino Unido acaba de pronunciarse, de forma unánime, sobre uno de los debates más delicados y polarizadores de los últimos años: la definición legal de "mujer". Según la sentencia hecha pública esta mañana en Londres, para la Ley de Igualdad de 2010 la palabra mujer se refiere exclusivamente a "mujer biológica"
¿Menos machotes que antaño? La calidad del semen de los españoles ha caído un 17% en los últimos cinco años

¿Menos machotes que antaño? La calidad del semen de los españoles ha caído un 17% en los últimos cinco años

En los últimos cinco años, la calidad del semen en España ha registrado un descenso alarmante del 17%. Este dato, que podría parecer anecdótico, es en realidad un síntoma de una crisis más profunda en la salud reproductiva masculina y un reflejo de los cambios sociales y ambientales que enfrenta el país. Según estudios recientes,
Las virtudes del romero: una planta milagrosa que arregla casi todo y hasta mejora la circulación y alivia varices

Las virtudes del romero: una planta milagrosa que arregla casi todo y hasta mejora la circulación y alivia varices

El romero, conocido científicamente como Rosmarinus officinalis, no es solo esa planta aromática que da vida a guisos y asados. Este arbusto perenne, originario del Mediterráneo, ha sido venerado desde la antigüedad no solo por su uso culinario, sino también por sus múltiples propiedades medicinales. Griegos y romanos lo consideraban
Donald Trump: excelente salud y colesterol bajo control, según la Casa Blanca

Donald Trump: excelente salud y colesterol bajo control, según la Casa Blanca

El estado de salud de los presidentes de Estados Unidos siempre ha sido objeto de escrutinio, y con Donald Trump no ha sido diferente. A sus 78 años, el mandatario ha sido evaluado recientemente en el Centro Médico Militar Nacional Walter Reed, donde los resultados apuntan a un estado físico y cognitivo óptimo. Según el capitán Sean
Tenemos más pruebas de que el ayuno intermitente funciona

Tenemos más pruebas de que el ayuno intermitente funciona

En los últimos años, el ayuno intermitente ha pasado de ser un tema de nicho a convertirse en una tendencia global, respaldada por la ciencia. Este método, que alterna períodos de ingesta alimentaria con otros de ayuno, no solo promete pérdida de peso, sino también mejoras significativas en la salud metabólica y mental. La pregunta
El Derecho, la Ciencia y la Inteligencia Artificial en la Justicia Social

El Derecho, la Ciencia y la Inteligencia Artificial en la Justicia Social

Los gritos en el foro ya no sirven, la unión de la justicia con el método científico es crucial. La profesiones Forenses son esenciales para hacer justicia, justa, válida y fiable. La evolución del derecho y su aplicación efectiva dependen de pruebas válidas, fiables y respaldadas por la ciencia. En el siglo de la mente y la inteligencia
La colina: el nutriente esencial para nuestro cerebro que probablemente desconocías

La colina: el nutriente esencial para nuestro cerebro que probablemente desconocías

Aunque suene como un término sacado de un libro de química, la colina es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en varias funciones del cuerpo humano, especialmente en el cerebro. Se trata de un compuesto orgánico relacionado con las vitaminas del grupo B, que interviene en la producción del neurotransmisor acetilcolina,
Cuando el marketing sexual suplanta al amor y hasta a la ciencia

Cuando el marketing sexual suplanta al amor y hasta a la ciencia

Desde los anuncios de coches con modelos semidesnudos hasta perfumes que prometen seducción irresistible, el marketing sexual ha demostrado ser una herramienta poderosa para captar la atención. No importa si se trata de productos de lujo o un simple paquete de chicles, el sexo sigue siendo el recurso estrella. Pero ¿hasta dónde llega esta

¿Por qué olvidamos los nombres? La ciencia detrás de este incómodo y cotidiano fenómeno

Todos hemos pasado por la situación incómoda de no recordar el nombre de alguien que acabamos de conocer o, peor aún, de una persona que conocemos desde hace tiempo. Este olvido puede generar momentos embarazosos en eventos sociales, reuniones laborales e incluso en encuentros casuales. Pero ¿por qué sucede? Lejos de ser un simple lapsus,
Las 10 cosas que debes recordar si estás en buena forma pasados los 60 años

Las 10 cosas que debes recordar si estás en buena forma pasados los 60 años

Llegar a los 60 años en buena forma física y mental no es solo un logro, es una oportunidad dorada para disfrutar al máximo de la vida. Pero ojo, el bienestar en esta etapa de la vida no se mantiene por arte de magia. Requiere atención, hábitos saludables y, sobre todo, recordar algunas claves esenciales que te permitirán seguir brillando.
Por qué deberías colgarte de una barra tres minutos al día, según un experto

Por qué deberías colgarte de una barra tres minutos al día, según un experto

¿Tres minutos al día para mejorar tu salud y bienestar? Aunque suena casi demasiado bueno para ser verdad, colgarse de una barra puede ser el hábito que transforme tu rutina. Según expertos en movilidad y salud, este simple ejercicio, al alcance de todos con una barra fija, es una herramienta poderosa para fortalecer los hombros, mejorar
Lo que comes a los 40 define tu salud a los 70: la ciencia lo confirma

Lo que comes a los 40 define tu salud a los 70: la ciencia lo confirma

La frase "somos lo que comemos" nunca había tenido tanto peso como ahora. Un estudio reciente ha arrojado luz sobre cómo los hábitos alimenticios en la mediana edad determinan no solo la calidad de vida en la vejez, sino también el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Según los investigadores, lo que eliges poner en tu plato
Hailey Okula.

Muere durante el parto Hailey Okula, la influencer que consiguió medio millón de seguidores compartiendo su lucha contra la infertilidad

El mundo de las redes sociales se encuentra de luto tras la repentina muerte de Hailey Okula, más conocida como Nurse Hailey. Esta enfermera de urgencias y creadora de contenido estadounidense dedicó años a visibilizar los desafíos de la infertilidad, compartiendo con sus más de 450.000 seguidores un viaje cargado de esperanza, resiliencia
Yoga

Reduce tu ansiedad y recupera tu energía con un retiro de yoga

Llegado el momento en el que se toma la decisión de participar en retiros de yoga, como nos comentan los expertos de Shiva & Shakti, al final lo que ocurre es que se da un paso importante hacia el bienestar a nivel general. En esta clase de actividades debemos tener en cuenta que no solo implican las clásicas sesiones de yoga, también
La educación social: una profesión clave en el ámbito clínico, forense y social.

La educación social: una profesión clave en el ámbito clínico, forense y social.

El asesinato de una educadora social en Badajoz un caso que conmociona. El reciente asesinato de una educadora social en un piso tutelado de Badajoz, presuntamente a manos de tres menores, ha puesto en el foco la seguridad en estos centros y la eficacia de la Ley del Menor. La víctima, Belén Cortés Flor, de 35 años, fue brutalmente agredida

Lo más leído