¿El acné es cosa solo de adolescentes?, ¿maquillarse estropea la piel?
Estos son dos mitos de belleza, pero hay más.
La mayoría tiene algo de verdad, (en la adolescencia es frecuente el acné, pero también a otras edades).
Si te maquillas y no te desmaquillas y aplicas cremas hidratantes, la piel se estropeará, ¡pero no es por el uso del maquillaje!
En Periodista Digital, te contamos más mitos de belleza, ¡seguro alguno te suena!
- 9 mitos de belleza que casi todas nos hemos creído
- Mito 1: maquillarse estropea la piel
- Mito 2: cuánto más te laves la cara mejor para evitar el acné
- Mito 3: la protección solar en la cara solo en verano
- Mito 4: los productos hipoalergénicos son mejores para la piel sensible
- Mito 5: hay que elegir productos de belleza según tu edad
- Mito 6: el acné es solo cosa de la adolescencia
- Mito 7: las manchas blancas en las uñas son por deficiencia de nutrientes
- Mito 8: los ingredientes naturales son mejores para la piel
- Mito 9: no es necesario usar protección solar en interiores
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9 mitos de belleza que casi todas nos hemos creído
Mito 1: maquillarse estropea la piel
Desde hace décadas, muchas mujeres hemos escuchado este mantra, repetido por otras mujeres generalmente mayores.
El maquillaje no ha tenido muy buena ‘reputación’ a lo largo de la historia. Decir que estropea la piel es otro de los argumentos falsos para disuadir a muchas mujeres de usarlo.
En realidad el maquillaje usado de manera correcta, protege la piel, muchos llevan factor de protección, ceramidas, antioxidantes y ácido hialurónico
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Cualquier mujer que lleva décadas usando maquillaje sabe que la piel no se estropea por usar maquillaje. Se estropea por no cuidarla, no desmaquillarse todas las noches, falta de vitaminas, no tener una rutina de cuidados adecuada y otros factores añadidos como dormir poco o fumar.
Mito 2: cuánto más te laves la cara mejor para evitar el acné
No, en absoluto. Lavarse la cara a diario varias veces es lo normal, pero si te lavas la cara en exceso solo conseguirás resecar la epidermis o incluso provocar brotes de acné.
Cada vez que nos lavamos la cara eliminamos cierto porcentaje de suciedad y también de aceites naturales.
Un lavado excesivo puede acabar con estos aceites. ¿Resultado? Que la piel para compensar esa sequedad fabricará más sebo o aceite y si tienes la piel propensa puede desencadenar brotes de acné.
Lo ideal para eliminar el acné es mantener una rutina de cuidados que incluye limpieza, exfoliación y tratamiento. Solo la limpieza no elimina el acné.
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Mito 3: la protección solar en la cara solo en verano
Si crees que solo hay que usar protección solar en verano, cuando vas a la playa estás en un error. La exposición solar es la principal causa del envejecimiento acelerado.
Está demostrado que tomar el sol de manera excesiva daña la piel, provoca manchas, arrugas y en casos graves cáncer de piel.
Los dermatólogos aconsejan usar protección solar desde la infancia como parte del cuidado facial. Al igual que te lavas la cara, puedes usar una hidratante con protección solar, o si lo prefieres tu hidratante habitual y luego protección solar. Una vez se ha absorbido por la piel la puedes maquillar si lo deseas.
Mito 4: los productos hipoalergénicos son mejores para la piel sensible
Suena bien lo de ‘hipoalergenicos’, nos sugiere que ese producto tiene menos riesgo de provocar alergias. El problema es que tras esta denominación, no hay en realidad una regulación clara.
El término ‘hipoalergénico’, no está regulado, según la FDA, ‘no existen estándares o definiciones que rijan el término hipoalergénico’. Luego el término significa lo que la empresa quiere que signifique.
Pensemos que lo de las alergias es delicado, lo que a casi nadie le provoca alergia, quizás a ti sí.
¿En qué fijarse? Más que en sí pone ‘hipoalergénico’, busca marcas que se caracterizan por crear productos suaves para pieles sensibles, como Clarins, Avene, La Roche Posay o Clinique.
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Mito 5: hay que elegir productos de belleza según tu edad
Es una estrategia de marketing más, clasificar productos según edad.
No hagas caso a lo que te digan, por ejemplo,a pesar de que un producto diga ‘piel madura’ no quiere decir que no se puede usar antes. No es la edad, es el estado de cada piel. Lo que sí importa es usar productos adecuados a tu tipo de piel: seca, grasa-mixta o normal, no asociados a la edad.
Los productos antienvejecimiento que llevan colágeno ácido hialurónico se recomienda comenzar a usarlos a partir de los 20 años, (para que a los 40 tu piel esté mucho mejor).
Mito 6: el acné es solo cosa de la adolescencia
En teoría sí, en la adolescencia es cuando más aumenta la incidencia del acné, por los cambios hormonales. Pero se puede tener acné de adulto, a los 30, 40 o 50 años. Además se puede no tener apenas acné en la adolescencia y que luego de adulto pueden aparecer brotes de acné.
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Mito 7: las manchas blancas en las uñas son por deficiencia de nutrientes
Otro mito, estas manchas blancas que a veces aparecen en las uñas, no tienen que ver con la dieta, en realidad es muy raro que estas manchas aparezcan por un déficit de nutrientes. Las causas más comunes de la aparición de estas manchas blancas son:
- Golpear las uñas contra una mesa o escritorio
- Traumatismos o golpes en las uñas que afectan al lecho ungueal.
Mito 8: los ingredientes naturales son mejores para la piel
Existe la creencia que todo lo natural es mejor, si bien es cierto que es mejor alimentarse de productos naturales que de los procesados, este axioma no se aplica a la piel.
Ingredientes creados de forma sintética aportan muchos beneficios a la piel, de hecho muchas vitaminas o antioxidantes se replican en el laboratorio.
Escoger cosméticos orgánicos o naturales es cuestión de elección, al igual que usar productos con parabenos no es perjudicial, pero muchas personas prefieren evitarlos.
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Mito 9: no es necesario usar protección solar en interiores
Desgraciadamente los rayos UVA pueden penetrar a través de las ventanas, (por eso las plantas que tenemos en casa pueden crecer), además algunas luces interiores también pueden emitir estos rayos.
Estar en el interior no implica no recibir este tipo de radiaciones, —por ejemplo si estás cerca de una ventana, balcón o terraza—.
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