Por todo lo alto

¿Sabías que el 80% del envejecimiento cutáneo se debe a agresiones externas como el sol? Para combatirlo, es fundamental usar protección solar diaria, pero no sólo externa, sino también interna, y para ello la nutricosmética es un aliado clave. Eiralabs - laboratorio de referencia español de nutricosmética de alta calidad - presenta Skin White Collagen Active, un tratamiento oral despigmentante y fotoprotector indicado para prevenir y revertir los daños del sol en la piel con un delicioso sabor a granada con resultados visibles en 1 mes. ¡El complemento perfecto para disfrutar del sol sin manchas en la piel! Con ...

Tenemos el verano a la vuelta de la esquina y nos empezamos a agobiar con ponernos en forma para poder ir más ligeras de ropa. Una de las cosas que todas querríamos lucir es un abdomen plano y tonificado Par poder lograrlo JG fitness ha creado una rutina exprés de entrenamiento específico, junto con un plan de alimentación saludable y equilibrado, para poder lograr este objetivo y lucir ombligo sin complejos La zona abdominal interviene en todos los ejercicios que realizamos, no solamente en los que son predominantemente de abdomen, como puede ser una plancha o un press pallof. Por ...

El próximo domingo, día 7 de mayo, celebramos el Día de la Madre, una estupenda ocasión para sorprenderla. Si no tienes todavía su regalo, te proponemos algunas ideas con las que seguro acertarás Si es pasión y energía, poder y seducción, "Q by Dolce&Gabbana" es su fragancia Una combinación de notas afrutadas y amaderadas, dulces e intensas, con el limón de Sicilia de nota de salida, envuelta en la luminosidad de la naranja sanguina y pétalos de jazmín. El corazón se aviva con la dulzura de una cereza roja escarlata. Se completan con el suave toque del heliotropo y ...

La doctora Estefanía Arredondo, directora médica del laboratorio Olyan farma, nos da las claves sobre la psoriasis en el cuero cabelludo como sus síntomas, tratamiento o los activos más recomendables para tratarla. Todas las respuestas desde el punto de vista médico que hay que tener en cuenta para tratar esta patología de una forma adecuada. 1- ¿Qué es la psoriasis en el cuero cabelludo? La psoriasis es una patología inflamatoria crónica de origen autoinmune que afecta a todo el organismo y que es incurable e incapacitante. La psoriasis cutánea puede afectar a la piel de cualquier lugar del cuerpo, ...

¿Hay diferencias entre el acné en adolescentes y adultos? La diferencia reside principalmente en las causas En la adolescencia su principal causa es la hormonal, sin embargo, puede haber factores genéticos y hereditarios que la empeoren. En los adultos las causas son múltiples: alteración hormonal (menstruación, embarazo, menopausia, en los hombres producción de andrógenos), estrés, tabaquismo etc.. Uno de los mayores problemas en el acné adulto son las marcas, ya que con el paso del tiempo la piel va perdiendo su poder regenerativo. Rilastil, marca experta en el cuidado dermatológico de la piel, amplía su línea para el cuidado ...

Tras una ruptura sentimental, por mucho que haya sido la decisión más acertada, hay veces que una de las partes de la pareja empieza a sentir emociones descompensadas como: depresión, inmadurez, ansiedad generalizada, inestabilidad, dependencia... Todo ello es adicción emocional, una de las patologías que más afecta a la sociedad y que pocos saben que la padecen y, sobre todo, cómo tratarla. En la mayoría de los casos, el adicto emocional se caracteriza por presentar un duelo doloroso y patológico, que no entiende y, por tanto, no acepta. Hoy en día, pasan por consulta un gran número de pacientes con ...

La boca es la puerta de entrada del cuerpo. Es la primera barrera de defensa frente a virus y bacterias ¿Qué es el microbioma humano? El cuerpo humano está formado por 30 billones de células y por un número igual de microorganismos que forman el microbioma humano. Para la salud es necesario un doble equilibrio: de los organismos entre sí, y entre ellos y el cuerpo humano. Cuando existe dicho equilibrio gozamos de salud y nuestro microbioma está en simbiosis o sinergia con nosotros. El microbioma más estudiado es el del intestino y luego el de la boca. El ...

Directora médica del laboratorio Olyan farma, la doctora Estefanía Arredondo, responde a todas las preguntas clave sobre el melasma: qué es, los tipos que existen, su tratamiento o cómo se diagnostica desde el punto de vista médico. 1- ¿Qué es el melasma? El melasma es una patología de la piel englobada en el grupo de hiperpigmentaciones o melanosis adquiridas. 2- ¿Cuál es la prevalencia mundial del melasma? Su prevalencia es desconocida, puede afectar al 1% o al 50% de la población en regiones de alto riesgo. 3- ¿A qué edad aparece más frecuentemente el melasma? El melasma aparece más ...

Javier González, entrenador y director de JG fitness, nos cuenta la importancia del entrenamiento de fuerza y sus ventajas, a través de su efecto en nuestro cuerpo. (Después de leer esto lo harás por salud, no solo por el componente estético, porque ese, con un buen entrenamiento, llegará tarde o temprano) A la hora de mantenernos en forma, podemos dividir el ejercicio en esfuerzos de tipo aeróbico, el cual supone un trabajo eminentemente cardiopulmonar; y el anaeróbico, centrado en el entrenamiento muscular y el trabajo de fuerza. Cada uno puede aportar diferentes beneficios y la elección dependerá de nuestros objetivos, ...

Optimum Health La nueva apuesta natural de la marca gallega Hifas da Terra reúne en un mismo producto todo lo que buscamos en un suplemento, una fórmula natural que trabaja a través del poder de la naturaleza sobre seis pilares: La belleza La digestión El sueño El estrés La vitalidad La inmunidad Un exclusivo e innovador suplemento nutricional que combina los mejores ingredientes de nuestro mar y nuestra tierra, y que, tras el éxito en su preventa, sale ahora al mercado con el claro objetivo de posicionarse como referente a nivel internacional para equilibrar cuerpo y mente y alcanzar la ...

El día a día genera un estrés que nos agota y, no solamente es nuestra energía la que se ralentiza, también nuestra piel acusa la fatiga. ¿Notas tu piel apagada, fatigada debido al 'no parar'? El cansancio o la tensión acumulada provocan la falta de Adenosina Trifosfato - molécula encargada de promover la activación celular y dotarla de energía - que afecta a la reproducción y reparación de las células que aceleran el proceso de envejecimiento. La nutricosmética de Q77+ nos ayuda a evitar tener los niveles de la Adenosina Trfosfato bajo mínimos Q77+ es una organización dedicada a ...

Coincidiendo con la conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, Cumlaude Lab, marca líder en salud ginecológica, reafirma su compromiso en la lucha de esta enfermedad a través de Geicam, grupo referente en investigación en cáncer de mama en España. Cumlaude Lab ha diseñado una edición limitada solidaria de su higiene íntima Deligyn, en un formato de 100ml, para apoyar la lucha contra el cáncer de la mano de Geicam y con la colaboración de las farmacias de España. Durante el mes de octubre, por la compra de una higiene íntima Deligyn se donará 1€ a Geicam para ...

Después de 5 años de preparativos, la expedición de Plastic Odyssey partirá finalmente del puerto de Marsella el próximo 1 de octubre para realizar una travesía de 3 años. Su objetivo: poner de manifiesto el problema de la contaminación por plástico en nuestros océanos e identificar soluciones concretas con las poblaciones costeras. Clarins, como patrocinador oficial y el primero desde 2018, presta todo su apoyo a Plastic Odyssey. Plastic Odyssey nace gracias a una doble observación: por un lado, la contaminación por plástico de los océanos es el resultado de las actividades humanas en la tierra y por otro,  que ...

¿Quieres crear un hábito de buena relación con la comida? Es importante saber diferenciar entre "hambre real y hambre emocional", así como reducir la ingesta de alimentos no saludables o reducidos en nutrientes. Un consumo reiterado y abusivo de calorías vacías es perjudicial para nuestra salud. ¡Deja a un lado los antojos y el hambre emocional! Toma el control de tus impulsos y ayúdate con Siluete. La opción perfecta para evitar el snacking de calorías vacías. ¿Qué es Siluete? Siluete es un bálsamo labial que ayuda a no picar entre horas a través de estímulos sensoriales -gusto, tacto y ...

La facialista Arancha Sevillano, al frente de la clínica médico-estética AC DermaStudio, cuenta con una dilatada experiencia en el sector de más de 20 años, más de dos décadas en las que se ha convertido en una de las mayores especialistas de nuestro país a la hora de prevenir, cuidar y eliminar el acné, no solo en el rostro, sino en cualquier parte del cuerpo. Sus numerosos casos de éxito durante años lo avalan. Uno de los momentos clave de esta patología cutánea es el verano, momento del año en el que el acné “simula desaparecer”, pero es precisamente un ...

IQOS estrena nueva boutique en Madrid en plena calle Fuencarral, uno de los ejes comerciales más icónicos e importantes de la ciudad por su ambiente vibrante y cosmopolita. Esta nueva IQOS Boutique se convierte en la segunda en Madrid - tras la inaugurada en 2019 en Serrano esquina con Goya -, y la quinta en España, tras las de Barcelona (2021), Badajoz (2021) y hace solo unas semanas, Las Palmas de Gran Canaria. Esta nueva apertura refuerza la gran apuesta de la disruptiva marca IQOS por presentar entre los fumadores adultos sus últimos avances en alternativas libres de combustión. La ...

El Dr. Álvaro Sada, responsable de la Unidad Maxilofacial de Instituto Profesor Sada, lleva la vocación y profesión en los genes. Encarna la tercera generación de la familia Sada en la clínica familiar, tras su paso por un buen número de hospitales y centros de renombre nacional e internacional, adaptándose a la perfección a la filosofía de trabajo en Instituto Profesor Sada: ofrecer a sus pacientes la máxima calidad, basados en la experiencia y en el conocimiento científico de las técnicas más modernas. Continúa el legado de su abuelo, el prestigioso Dr. Víctor Sada, que fue el fundador de la ...

El CBD se ha convertido por méritos propios en uno de los compuestos que actualmente marcan tendencia en el sector de la salud y de la dermocosmética. También conocido como “oro verde”, sus beneficios son muy diversos, e incluso da la sensación de que estos se multiplican conforme se avanza en su estudio e investigación. Antes de seguir profundizando en sus diferentes propiedades y características, debe aclararse que el CBD es una sustancia que se extrae de la planta del cáñamo y no de la marihuana (como suele creerse habitualmente), aunque a su vez estas 2 plantas sean familia de ...

El Ácido Hialurónico es uno de los activos más recurrentes en el mundo de la salud y la belleza, ya que es una sustancia natural de nuestro organismo (presente en piel, cartílagos o tendones) que es capaz de captar más de 1.000 veces su peso en agua para hidratar en diferentes capas de la piel, dependiendo de su peso molecular. ¿Qué es el AH puro? El ácido hialurónico es un biopolímero natural obtenido por fermentación. Concretamente, es una cadena larga y lineal de polisacáridos. Una macromolécula constituida por la unión covalente de miles de moléculas disacáridas de ácido glucurónico ...

Este 'summit' convertirá a Madrid durante una semana en la capital mundial hacia el desarrollo sostenible. MadBlue propone una programación de calidad que incluye conferencias, arte, innovación, una expo de startups, experiencias en la naturaleza, gastronomía, deporte y conciertos. Madblue 2022 girará en torno al urbanismo medioambiental, las smart cities, la energía y la descarbonización. Madblue celebrará una ceremonia de clausura el jueves 28 de abril, en la que se entregarán los Premios Cinco Océanos, a personas e instituciones que trabajan para la protección de nuestro planeta y sus habitantes. “De Madrid a los océanos” es su lema, pero la ...

Según un estudio, un 25% de la población española destaca la gestión del estrés y otro 25 % el cansancio como principales problemáticas en nuestro día a día. Además, un 10% está preocupado por la falta de memoria y la pérdida de foco. Las tareas, compromisos y oportunidades del mundo actual nos obligan a realizar más actividades que nunca y a estar a la altura de las circunstancias en todo momento. ’Es muy común que nuestra memoria se debilite. El estrés es enemigo de la creatividad y la concentración. Cuando estás estresado tu cerebro te está ‘’secuestrando’’. Ana Ibañez, experta ...

“El envejecimiento, desde un punto de vista biológico, es el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, y a un mayor riesgo de enfermedad (…)”. Según dice la OMS Un proceso irreversible del que nadie nos escapamos, pero sobre el que sí podemos influir para ralentizar la intensidad y rapidez con la que se presenta. La genética, las hormonas, la radiación UV, la contaminación y la formación de radicales libres e incluso un estilo de vida ...

Cada familia cuenta con su propia organización para realizar las tareas del hogar, aunque cada vez es más frecuente recurrir a los servicios a domicilio que contribuyen a economizar el tiempo en casa lo máximo posible. Por esta sencilla razón, Nutribén® ha querido adaptarse a los tiempos actuales con la apertura de su propia tienda online de alimentación infantil. La Tienda Nutribén® nace con la aspiración de convertirse en el e-commerce de confianza para padres y madres. En esta nueva tienda podrás encontrar cualquiera de los productos de alimentación de Nutribén® sin salir de casa, sin despegarte de tus peques, ...

Therabody, líder mundial en tecnología de bienestar y terapia percusiva, ha anunciado oficialmente su colaboración con Pau Gasol, el exjugador español de baloncesto que jugó 18 temporadas de baloncesto profesional, como atleta, inversor y asesor estratégico de la marca estadounidense. El atleta sabe lo importante que es la recuperación para jugar a cualquier nivel. Gasol utiliza los dispositivos de Therabody para su recuperación desde hace años, dedicándole un tiempo específico de manera consciente e incorporando a su rutina el dispositivo de terapia percusiva Theragun® PRO. El Theragun PRO™ es el dispositivo de terapia de masaje percusiva líder en la industria, ...

¿Has oído hablar del CBD? También conocido como cannabidiol, es uno de los compuestos orgánicos del cannabis, y aunque su uso se relaciona con efectos relajantes y ansiolíticos, también ha demostrado ser un gran aliado para el cuidado de la piel. No en vano la cosmética CBD ha venido pisando fuerte en los últimos años y cada vez hay más productos que incluyen este ingrediente natural. ¿Qué es el CBD? El CBD es una de las 113 sustancias químicas o cannabinoides que están presentes en la planta del cannabis. Se trata de un compuesto no psicotrópico de la marihuana ...

La nutricosmética de LPG ®: Nutre la piel desde el interior para revelar su belleza exterior Año tras año se producen cambios en nuestra piel: ésta se deshidrata, pierde tensión, flexibilidad y elasticidad. Poco a poco, las arrugas comienzan a aparecer y luego se asientan de forma permanente. No hay por qué alarmarse. El envejecimiento es un proceso natural que está programado por nuestra genética y es resultado del paso del tiempo. Pero estas no son las únicas causas: los rayos UV, la contaminación, el tabaco, las deficiencias nutricionales, la mala calidad del sueño y el estrés también son ...

El aislamiento, la pérdida de ingresos y el miedo que sufrimos en pandemia ha agravado los trastornos de salud mental, según la OMS. La ansiedad es uno de los trastornos más comunes y la app de meditación Petit BamBou ayuda a reducirla y controlarla a través de la meditación. “Estar de bajón” adquiere en los últimos tiempos más sentido que nunca. Según el reciente estudio Las consecuencias psicológicas de la Covid-19 y el confinamiento realizado por varias universidades españolas, el 45,7% afirma haber aumentado su nivel de malestar psicológico. Es parte de los efectos colaterales de la situación vivida, que ...

Cada vez son más los médicos en España que apuestan por el Programa de Pérdida de peso Allurion (previamente llamado Programa Elipse); Ven en él la mejor alternativa a la cirugía bariátrica y la solución definitiva, segura y eficaz para perder peso y conseguir un cambio real de estilo de vida. La importancia de la imagen corporal en España El 48% de la sociedad española ha ganado una media 6.6 kg de peso durante la pandemia y el 43% declara estar insatisfecho con su peso corporal, el aspecto personal que causa mayor porcentaje de infelicidad entre las y los ...

Situada en Rambla de Catalunya 67, uno de los mejores emplazamientos de la Ciudad Condal, IQOS Boutique se estrena en Barcelona. Esta apertura refuerza la gran apuesta que está haciendo la compañía Philip Morris para impulsar y dar a conocer a los fumadores adultos catalanes los últimos avances en alternativas libres de combustión. Con una superficie total de 100 m2, “la casa de IQOS en Barcelona” muestra su última generación de dispositivos y accesorios, la disruptiva tecnología que calienta el tabaco en vez de quemarlo. Este espacio está pensado como punto de referencia tanto para usuarios como para los fumadores ...

Con la llegada del otoño también llega el comienzo del colegio y los temidos piojos. Alrededor de su infestación, sobre todo en niños, se han elaborado falsas creencias sobre la falta de higiene, una afirmación del todo errónea. De hecho, los piojos no hacen ningún tipo de distinción entre el pelo limpio o sucio y parecen tener preferencia por el pelo fino y limpio. Es bastante frecuente que en los centros escolares se reciba la ya temida "alerta por piojos" entre padres y profesores, que pone a todo el mundo en conocimiento de que estos incómodos visitantes capilares ya están ...

¿Sabías que el 70% de tu sistema inmunitario está en el intestino? Los beneficios de Nutrilite Balance Within Probiotics Favorece tu equilibrio Los probióticos promueven el equilibrio de la flora intestinal. Contiene 6.000 millones de bacterias probióticas. Apoya tu inmunidad Con vitaminas B6 y B9, que ayudan al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Mantiene un estado de ánimo positivo Gracias a las vitaminas B6 y B9 que contribuyen al funcionamiento psicológico normal. La vitamina B6 también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. Reduce la fatiga Las vitaminas B6 y el B9 contribuyen a reducir el cansancio y la ...

Llamamos belly fat al exceso de grasa abdominal situada alrededor de los órganos del estómago. Además de resultar antiestética, es un problema de salud que en el futuro puede derivar en patologías cardiovasculares y diabetes. ¿Cómo evitar el aumento del belly fat o temida “barriguita”? Practicar ejercicio regularmente. Seguir una dieta saludable baja en carbohidratos y calorías, pero con alto contenido en fibra, vitaminas y antioxidantes. Dormir un mínimo de 6 o 7 horas diarias, ya que la falta de sueño está directamente relacionada con este tipo de grasa. Para no sentirte hinchada se recomienda añadir probióticos y prebióticos ...

Trabajar el cuerpo de manera eficaz es uno de los grandes retos que nos proponemos de forma continuada. El ejercicio es crucial para que nuestra calidad de vida mejore, a la vez que la salud emocional. Acudir al gimnasio o practicar deporte al aire libre es parte de nuestra rutina - o debería serlo -. Para que los resultados puedan ser más visibles y efectivos, los centros The Beauty Concept han incorporado la tecnología SlimUP®, nuevo concepto de tratamiento corporal focalizado para potenciar el bienestar físico y mental, que realiza un entrenamiento físico real que tonifica, desarrolla y define la ...

Apuntarnos a la dieta del momento sólo puede traernos un efecto rebote nada deseado y, lo que es peor, consecuencias irreversibles para nuestro metabolismo y salud. ¿Por qué no recuperar las bases de nuestra dieta mediterránea y complementarlas con una ayudita nutricosmética saludable? LPG® te propone recuperar la cocina de nuestras abuelas, los alimentos frescos, de temporada y proximidad, los preparados al horno, plancha, vapor y parrilla, además de hacerte con un aliado que te ayude a quemar grasas y perder volumen: Concentrado adelgazante. Concentré Minceur El nuevo Concentré Minceur (47€ / 56 u), de LPG® es una cápsula ...

Productos de máxima calidad con los mejores ingredientes para potenciar tu bienestar Su significado en japonés “sonido”, OTO representa el espacio entre el sonido y el silencio, con productos que te ayudan a "encontrar tu espacio" en este mundo lleno de tantos estímulos; centrando tu mente, amplificando los momentos clave y equilibrándote en el día a día. El cannabidiol (CBD) es el principal componente en la planta cannabis sativa, más conocida como marihuana. No es psicoactivo, no produce adicción y tiene un alcance muy amplio para aplicaciones médicas, ya que provoca un efecto sedativo e inhibe la transmisión de señales ...

Apostar por un no-makeup, sobre todo en verano, es la tendencia. Cada vez recurrimos a más cremas y a menos maquillaje para tener el efecto piel desnuda que tanto nos gusta. Es el conocido "skincare effect" - el bienestar es prioridad a lo superficial -. Pero, para poder lucir esta ‘washed face’ debes tener una piel sana, jugosa y bronceada. ¿Cómo se consigue? Para que el efecto ‘cara lavada’ quede bonito, la piel tiene que estar bien hidratada, tanto desde el exterior como desde el interior. Beber mucha agua es fundamental. Lucir un tono dorado favorece mucho y consigue ...

El melanoma es un tipo de cáncer de piel que representa el 4% de los tumores malignos de la piel, pero es el más agresivo y es el responsable del 80% de las muertes. Se forma en las células que producen melanina y puede manifestarse en cualquier zona del cuerpo, sobre todo, en aquellas zonas más expuestas al sol, como las piernas, brazos o espalda. La exposición a la radiación ultravioleta de la luz solar aumenta el riesgo de tener melanoma y la gran mayoría de personas que padecen este tipo de cáncer suelen ser mujeres menores de 40 años. ...

La vida es cíclica. Nos enseña que, de manera continua, rotamos entre vivencias que se convierten en experiencias. Este es el aprendizaje: aceptar lo que acontece en cada momento. En la vida adulta se pasan por diferentes fases y el momento en que los hijos comienzan a dejar de vivir en el núcleo familiar, puede dar lugar al síndrome del “nido vacío”. La psicóloga clínica, Pilar Guerra Escudero (www.pilarguerra.es) nos da algunas pautas para superarlo. “Se trata de un maremoto de sensaciones encontradas que se suceden en esta situación, ya que, por una parte, el hecho de que un hijo ...

La boca, gracias a la saliva, es la primera defensa frente a virus y bacterias. Gracias a la saliva disfrutamos del mejor beso, del sexo, saboreamos un buen plato y hacemos una digestión correcta. Una boca hidratada es calidad de vida Xerostom® con una tecnología mundialmente patentada, es una línea de productos española que activa la función salival hasta un 200%, tal y como lo ha demostrado un estudio clínico realizado en la Universidad de Nueva York Una boca hidratada es bienestar y nos permite disfrutar de la vida A través de tu boca no sólo entra la salud ...

Necesitamos cuidarnos, parar, dedicarnos tiempo para reconectar con nosotros mismos y recuperar la paz y la vitalidad. Con ese objetivo abre sus puertas el Fulness Spa del Úrsula Calvo Center, un espacio dedicado enteramente a proporcionar una experiencia completa que cultive la relajación, el bienestar, en suma, la plenitud de mente, cuerpo y alma. Situado en un entorno natural privilegiado en Ciudalcampo, en el Norte de Madrid, todo está diseñado para disfrutar de un tiempo fuera del tiempo, para dejar a un lado las preocupaciones y el estrés y abrir espacio a la armonía. Las experiencias se viven con total ...