No hay un solo tónico o polvo que cure todas las dolencias, pero existe una variedad de frutas, vegetales y otros alimentos, que son especialmente ricos en nutrientes. Según una investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad Estatal de Nueva York en Binghamton (EEUU) y publicada en la revista Nutritional Neuroscience, los

En el nucleótido mono nicotinamida (NMN) está la clave contra el envejecimiento, de hecho se le denominó como el elixir de la eterna juventud cuando fue descubierto. Su efecto regenerador ya fue testado con éxito en animales hace tres años pero es ahora cuando este prometedor compuesto va a ser probado en humanos. El NMN retrasó el proceso

Cada individuo puede tener necesidades de sueño ligeramente diferentes. Además, los factores de estilo de vida, salud y otros pueden influir en las horas de sueño necesarias. Lo mejor es escuchar a tu propio cuerpo y asegurarte de obtener suficiente descanso para sentirte renovado y enérgico durante el día. Las recomendaciones de sueño

Son las cinco de la tarde y habré oído por lo menos diez veces las frases "¡Qué sueño tengo!","¡Qué cansancio!". Que me lo digan a mi, que me levanté como una figurante de The walking dead, llegué milagrosamente hasta la ducha, allí abrí los ojos del todo y después de tirarme por encima el café -bueno, la malta en mi caso-, conseguí

Un tratamiento experimental que puede detener el proceso de envejecimiento de las ratas hasta el punto de rejuvenecerlas el equivalente a 40 años podría ser el primer paso para crear una medicina que retrase la llegada de la vejez en los humanos. El investigador de la Escuela Médica de Harvard David Sinclair ha dicho a la Asociación de

Ancha es Castilla, y la búsqueda ancestral del elixir de la eterna juventud se ha extendido hasta ahora en balde a los rincones más recónditos del planeta, y en las especies más  raras. Pero no hacía falta tanta caminata: el mismo se encontraba en la misma sangre, la joven, de la que bebían ávidos los vampiros de las novelas y el cine.

'No sabéis ni el día ni la hora'. La frase, tan mítica como repetida, está en la Biblia, en el Nuevo Testamento, en el Evangelio de Mateo, capítulo 25, versículo 13. En este pasaje, Jesús utiliza esta expresión en una parábola conocida como la parábola de las diez vírgenes o doncellas. Destaca la importancia de estar preparado para

La longevidad en los animales varía ampliamente dependiendo de la especie. Unos viven solo unos pocos días o semanas, mientras que otros pueden vivir décadas o incluso siglos. Algunos de los animales más longevos conocidos incluyen: Tortugas gigantes: Las tortugas gigantes de las Galápagos son conocidas por vivir mucho tiempo. Algunas

El término "vitamina" se deriva de "vital amines" (aminas vitales), pero no todas las vitaminas son aminas. Se encuentran en una amplia variedad de alimentos y son compuestos orgánicos esenciales para el funcionamiento normal del cuerpo. Su falta puede causar deficiencias nutricionales que resultan en una variedad de problemas de salud,

Matusalén es un personaje bíblico del Antiguo Testamento, específicamente del libro del Génesis. Según la Biblia, era hijo de Enoc y vivió 969 años, lo que lo convierte en el personaje más longevo de la historia. Su longevidad se menciona en Génesis 5:27: "Y vivió Matusalén novecientos sesenta y nueve años, y murió". Es importante

Si usted es como yo, por estas épocas debe estar sorprendido de que casi nos hemos comiudo el año. Sin que se diera cuenta. Cuando éramos niños, todo parecía diferente. La sensación de que la vida se acelera es un aspecto del proceso de envejecimiento. La percepción del paso del tiempo variar de una persona a otra y no es igual para

Los últimos estudios, hechos en personas mayores, dejan claro que, al menos, tres de cada cuatro que hacen ejercicio un mínimo de media hora diaria, alargan su vida por lo menos cinco años. Los expertos recomiendan realizar 30 minutos de actividad física al día, cinco veces a la semana y proponen como actividades: nadar, caminar, bailar

Si es verdad, asistimos a uno de los hechos más cruciales de la historia de la Humanidad. En otras palabras: acaba de ser resuelto un enigma que trae de cabeza a los seres humanos desde que tienen uso de razón e impulsado algunas de las aventuras más disparatadas de la Historia. Investigadores de la Escuela Médica de Harvard están convencidos

¿Cuántos no quisiéramos una vida eterna? Por mucho que se ha investigado en este sentido, aún no se ha encontrado la fórmula capaz de hacernos vivir por siempre. Lo que sí se ha encontrado es un animalito capaz de regenerar su ciclo vida. Sí, es una criatura inmortal. ¿Quieres saber cuál es? La medusa turritopsis nutricula tiene la

El bioquímico ruso Mijaíl Shchepinov cree haber encontrado la fórmula para luchar contra los radicales libres que causan el envejecimiento. Y parece bastante simple: utilizar un isótopo de hidrógeno más pesado. En un artículo publicado por la revista británica New Scientist explica que la presencia de el isótopo deuterio en el cuerpo

Si quiere ser eternamente joven, pruebe a beber cerveza. Los efectos antioxidantes de uno de sus ingredientes, el lúpulo, previenen las enfermedades relacionadas con la vejez, según un estudio realizado por la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) y la Universidad de Valencia. Para la realización del estudio