Por todo lo alto

Brígida Gallego

¿Qué crees que necesitas para ‘verte radiante’?

El Dr. Antonio Licitra, especialista en medicina estética y director de su propia clínica Med Estetic ha creado 'Smooth Code' un doble protocolo para tratar el famoso código de barras y las líneas de marioneta, con resultados inmejorables. 'Smooth code' es un tratamiento discreto, mínimamente invasivo, atemporal y apto para todo tipo de pieles. El “código de barras” Estas arruguitas de expresión verticales se hacen visible en la zona superior de los labios y debajo de la nariz a consecuencia de varios gestos que realizamos espontáneamente en nuestro día a día (sonreír, silbar, fumar...e incluso al hablar). Estas arrugas aparecen ...

Lancaster completa su escudo anti-polución con su tratamiento de noche

La noche es el momento en el que la piel más trabajo realiza. Durante las llamadas “Horas Doradas” (entre las 23:00 y las 02:00 horas) la microcirculación se acelera, la actividad de las células cutáneas aumenta, y como resultado la piel se repara y se regenera. Este es, pues, el mejor momento para cuidar la piel de los daños causados por la polución, los rayos UV o la luz azul de las pantallas, factores que aceleran el envejecimiento prematuro. La línea Skin Life de Lancaster actúa como escudo contra los principales factores que dañan la piel en entornos urbanos, gracias ...

AMARNA©, la nueva técnica de la Dra. Natalia Ribé para rejuvenecer y dar firmeza a la zona del cuello

Diseñada especialmente para rejuvenecer y dar firmeza a la zona del cuello, la Dra. Natalia Ribé ha desarrollado una nueva técnica personal: AMARNA©, consistente en una terapia dúo dinámica que trabaja a dos niveles, actuando directamente sobre la laxitud y la calidad de la piel. El cuello ha sido siempre un signo de feminidad y sensualidad, de ahí que, en diferentes culturas se haya potenciado y venerado la importancia de un cuello esbelto. Pero también es una de las zonas que más delatan nuestra edad: su piel es más delicada y con el paso del tiempo, la pérdida de colágeno ...

MOSS, la nueva línea cosmética de ‘Musgo’ que aumenta la resiliencia de nuestra piel

MOSS incorpora el poder verde de los musgos para una acción antiedad espectacular, retrocediendo de manera efectiva el reloj biológico de la piel: después de dos semanas, la piel se ve visiblemente regenerada y rejuvenecida. El poder del 'Musgo' Los musgos son las primeras plantas que colonizaron el planeta, su resistencia para sobrevivir en climas muy extremos y un entorno drásticamente cambiante los convierte en una planta única y altamente innovadora para ayudar a fortalecer y proteger nuestra piel al tiempo que revierte los signos del envejecimiento. Fórmula verde  Contiene el poder excepcional de 3 plantas de bosque, musgo, liquen ...

Dior desvela la faceta ‘más traviesa’ de Bella Hadid con los looks de Halloween

"Happy and Spooky Rouge Halloween" Para el maquillador, Bella Hadid revela su faceta más traviesa con el Rouge Dior de Halloween. Un maquillaje hechizante en homenaje al color más emblemático de la Maison Dior Con motivo de la noche de Halloween, Peter Philips celebra con audacia el Rouge 'color de la vida' según Christian Dior, y firma la creación de un look cautivador, chic y enigmático,interpretado por la intrigante Bella Hadid . El color incandescente aparece y desaparece con humor al compás de unos magnéticos encuentros entre un hombre y una mujer Un grito estridente, un beso robado, una paión ...

Plant Gold, El ‘oro de las plantas’ : Un nuevo tratamiento de Aromaphytocare de Clarins, nutritivo y revitalizante para el rostro

La primera emulsión en aceite de Clarins con doble fórmula, que combina el icónico aceite esencial de rostro Huile Orchidée Bleue y una emulsión 100% de origen vegetal, que se fusionan al momento de la aplicación para crear una textura ligera y no grasa. Está fórmula mágica, fluida y fundente, con aroma natural, aporta en un solo paso un triple beneficio para la piel: Nutrición, vitalidad y luminosidad Dos fórmulas separadas para un producto 100% natural sin conservantes: - La fórmula en aceite contiene dos aceites esenciales, el extracto de orquídea azul, originaria del Himalaya, con propiedades hidratantes y emolientes, ...

Reinterpretación del frasco de Comporta Perfumes de la mano de Vista Alegre

Dos años después del lanzamiento de Comporta Perfumes, una marca creada por el coleccionista y crítico de perfumes nicho, Pedro Simões Dias, y cuya inspiración son las experiencias vividas en Comporta: uno de los lugares más exclusivos y con más 'buzz' de Europa. "Pasear por las playas infinitas de arena blanca, barridas por la brisa marítima, subir dunas arriba y desde lo alto contemplar las miles de hectáreas de verdes arrozales donde se refleja el sol, en el fondo las pintorescas poblaciones de casas encaladas de blanco con pinceladas del azul cobalto, típico de la zona" Para su primera colección ...

¡¡Manchas!!: identificando al enemigo

Marrones, color café, pequeñas o más grandes… las manchas se instalan allí donde más se ven, en la cara, el cuello y el escote. Sin duda, las alteraciones de la pigmentación son uno de los motivos de consulta médica más frecuente. Las manchas, aunque habitualmente no se desarrollan hasta los 35 años, en la actualidad, afectan a un 90 por 100 de la población, una vez cumplidos los 65 años. El diagnóstico médico es imprescindible para saber el tipo de mancha y, así, prescribir el tratamiento más adecuado para eliminarla. Hemos consultado con la Dra. Gema Pérez Sevilla para que ...

The Regenerating Serum de La Mer: El suero para la rápida regeneración de la piel del rostro

Una década después del lanzamiento de Regenerating Serum e inspirada por descubrimientos revolucionarios, La Mer lanza el nuevo Regenerating Serum: El suero para la rápida regeneración Es un poderoso recurso para el cuidado de la piel que estimula su proceso natural de renovación para reducir visiblemente las líneas de expresión y las arrugas. Infusionado con el Miracle Broth (el fermento Milagroso), el Concentrated Miracle Broth (el Fermento Milagroso Concentrado) y el Fermento Metabólico, aporta energía a la piel y una protección antioxidante para combatir los signos de la edad. Deja la piel con apariencia refinada y con una sensación de ...

Roselift Collagène, la nueva línea de Payot: Una solución slow age para una piel firme y radiante

Roselift Collagène, la nueva línea de Payot. Una solución slow age para una piel firme y radiante que combina su herencia herbolaria - el extracto de Rosa - con los últimos avances científicos - péptidos potenciadores de colágeno - para aportar firmeza, tonificar y redensificar la piel. Roselift Collagène son fórmulas galénicas, texturas ultrasensoriales y fragancias deliciosas Pensado para mujeres mayores de 45 años, que quieren envejecer bien pero, si es posible, retrasar el envejecimiento anticipado buscando un aliado que le ayude a ello en lugar de querer luchar contra él. Su fórmula combina péptidos potenciadores de colágeno, para regenerar ...

La Dra. Carla Barber abre nueva clínica en Madrid

Coincidiendo con la apertura de un nuevo departamento dermatológico, y el lanzamiento de su tienda online - que permite un rápido diagnóstico para la prescripción de la cosmética más oportuna según el tipo de piel, siempre de sus firmas de confianza: Filorga, Skin Ceuticals, ISDIN o La Roche Posay son algunas de ellas - Ubicada en un palacete en Joaquín Costa 24, en el corazón de El Viso, cuenta con más de 600m2 en cuatro plantas. Con parking privado y rodeada de un frondoso jardín, aloja recepción y dos salas de espera; tres consultorios y tres cabinas de facial y ...

Masque de Nuit Velours aux fleurs de Safran de Sisley

Tirantez, sensación de molestia rojeces, y tez opaca... ¡Las pieles secas no se libran de nada! Caracterizadas por una carencia de lípidos y agua, así como por la alteración de su función barrera, son por naturaleza más frágiles y sufren de lleno los azotes del viento, el frío o la contaminación. Sisley presenta la mascarilla calmante y reparadora Masque de Nuit Velours aux Fleurs de Safran, que ayuda a la piel seca a recuperar su firmeza durante la noche. Durante la noche es cuando la piel inicia su proceso de reparación y regeneración. Durante el sueño, se ponen en marcha ...

Gisele Bündchen, el nuevo rostro de Capture Totale de Dior

Gisele Bündchen es la nueva imagen de la gama de cuidado facial más icónica de la firma francesa. La modelo brasileña es embajadora voluntaria para el programa medioambiental de las Naciones Unidas, invoucrada en acciones que ayudan a proteger al planeta, defiende un estilo de vida healthy y natural que ha compartido en su libro, y sobre todo, porque representa la filosofía que dicta que la belleza reside en el interior. Retirada de las pasarelas en 2015, Gisele encaja a la perfección con la filosofía de Dior: “Un papel a la medida para una personalidad cuya belleza legendaria es fruto ...

Cleansing Oil Capsules: El ritual de limpieza encapsulado de Eve Lom

Una cápsula para una limpieza perfecta 1. Limpiadora – Disuelve todos los restos de impurezas, incluida máscara de pestañas waterproof. 2. Hidratante – Hidrata la piel hasta 12 horas tras su aplicación. 3. Encapsulada – Única, con un sistema monodosis patentado, compacto y perfecto para viajar. 4. Biodegradable – Las cápsulas están hechas de un material basado en vegetales y son 100% biodegradables. Cada cápsula desmaquillante en aceite, suave y aterciopelada, disuelve cualquier resto de maquillaje e impurezas, incluida la máscara waterproof. Formuladas con ácidos grasos esenciales de Omega, con Aceite de Semillas de Uva y Aceite de Camelina, cada ...

¡El otoño ya está aquí y Lipstick Queen tiene nuevos tonos y texturas que te van a sorprender!

Con Velvet Lip Powder ¡Empolva tus labios con una fórmula innovadora, semi-mate, en polvo suelto! El producto debe espolvorearse sobre los labios y secarse con suaves toques para conseguir acabado confortable, flexible y ligero. Trucos: Puedes utilizarlo solo o debajo de un gloss sin color y también en ¡ojos y mejillas!   Velvet Lip Mousse: Suave como una mousse y rica como una crema, una consistencia híbrida especialmente formulada que permite una aplicación fácil y una cobertura controlada. El brillo sutil ayuda a difuminar el aspecto de las imperfecciones. Aporta a un color intenso sin sobrecargar los labios. PVPR: 23€ ...

Las 3 novedades para este fin de año 2019 de Dior Backstage

Dior Backstage desvela 3 novedades para este fin de año: productos esenciales, universales, para los que nos encanta el maquillaje y queremos conseguir un resultado profesional con la ayuda de fórmulas expertas y herramientas fáciles de utilizar. ¡Concebidos para todas las carnaciones y para satisfacer todas las necesidades! Te sumergen en el universo de los backstages1 con un nuevo iluminador, Face&Body Glow, cuajado de nácares con acabado natural, una paleta de sombras de ojos Custom Eye Palette, con la que puedes crear infinidad de looks y Eyelash Curler, un rizador de pestañas profesional e intuitivo. Face & Body Glow: El ...

¡10 Consejos para presumir de piernas! by Somatoline Cosmetic

Lucir unas piernas bonitas es uno de los sueños más deseados del verano. Shorts, bikinis y minifaldas lucirán mejor con unas piernas bronceadas, remodeladas, sin celulitis y sin marcas. Desde Somatoline Cosmetic queremos darte una serie de consejos para lucir unas piernas de ensueño: 1. Apuesta por frutas y verduras: la naturaleza es sabia y nos da los alimentos que mejor nos convienen en cada época del año. Las frutas y verduras de verano como la sandía, el melón o las frutas silvestres son muy refrescantes, con bajo contenido en azúcar y cargadas de agua, por lo que notarás un ...

¡Estamos en plena temporada de festivales! Te contamos qué Chilly va con tu música

Asistir a un festival de música se ha convertido en una de las citas obligadas de todas las temporadas. El Primavera Sound, Glastonbury, Tomorrowland o el Sónar Festival son tan sólo algunos de los más atractivos. ¿Te vas a poder resistir? En este tipo de eventos, en los que la diversión, el calor, el 'no parar'.....  la higiene y la salud íntima son un tema importante. A todas nos gusta sentirnos frescas y limpias, como recién salidas de la ducha y, precisamente en un festival, esto puede convertirse en una tarea complicada. ¿Quieres que te contemos el secreto para una ...

El estrés, un gran enemigo en la pérdida de peso

El ritmo de vida actual, con una gran carga laboral, familiar y social provocan estrés pudiendo, entre otras cosas, alterar nuestra función intestinal afectando gravemente nuestra salud. Está comprobado que las personas con mayores niveles de estrés tienen más tendencia a acumular grasa y sufrir obesidad. El estrés y la ansiedad generan en nuestro organismo un malestar general que puede convertirse en un grandísimo enemigo a la hora de adelgazar y mantener saludable la microbiota. Estos procesos que se desencadenan cuando tienes ansiedad y estrés pueden llevar a un aumento indeseado de peso, ya que nuestro cerebro libera cortisol y ...

Cómo cuidarte los pies durante el verano

¿A quién no le gusta lucir unos pies bonitos y coloridos en verano? Es la época del año en la que los mostramos continuamente. Para conseguirlo debemos seguir una rutina de belleza 1. Comenzar con una limpieza: Es aconsejable lavar los pies a diario con jabón neutro y secarlos muy bien, especialmente entre los dedos. 2. Hidratación máxima: aplica todos los días una crema hidratante para que no se resequen los pies. Si tus pies están muy deshidratados, aplica la crema por las noches, embadurnando los pies y duerme con unos calcetines de algodón. 3. Una buena pedicura Crema Uñas ...

5 Consejos para proteger tu piel antes y mientras tomas el sol

El astro rey nos aporta múltiples beneficios para nuestro organismo, pero...  ponerse bajo sus rayos sin tomar las precauciones debidas es una imprudencia. ¡Hay que concienciarse de la importancia de protegerse la piel frente a sus efectos nocivos! La firma de cosmética natural murciana Alma Secret acaba de incorporar a su catálogo de referencias para el cuidado de la piel una línea solar que ofrece protección de amplio espectro frente a los rayos UVA, UVB, HEVis (Luz Azul) e IR (infrarrojos), gracias a la combinación de filtros físicos de origen natural no nanopartícula (Dióxido de Titanio & Óxido de Zinc) ...

Dior presenta Dreamskin Care & Perfect: El tratamiento secreto ‘Efecto Photoshop’ de las celebrities

Dreamskin Care & Perfect: El tratamiento 'Efecto Photoshop' de Dior, es secreto de las celebrities para lucir una piel perfecta en verano sin maquillaje, se reformula para alcanzar la perfección Ideal para esta época del año, este tratamiento perfeccionador consigue una piel perfecta incluso sin maquillaje. Corrige al instante todas las imperfecciones de la piel y la sublima con un sólo gesto: manchas, poros, rojeces, arrugas, falta de firmeza y pérdida de la luminosidad. Además, a largo plazo, la Opilia y la Longoza, sus ingredientes estrella, mejoran la calidad de la piel y previenen los signos de la edad. Este ...

Youth Lip Elixir & Lip Polish de iS Clinical: Dos exclusivos y sencillos pasos para redefinir el contorno de tus labios

¡Ha llegado la hora de cuidar de tus labios! iS Clinical presenta su más reciente innovación:  Youth Lip Elixir & Lip Polish. Específicamente formulados para redefinir el contorno y tratar la delicada piel de los labios, trabajan conjuntamente para mejorar la salud general de dicha zona de forma inmediata y a largo plazo. Con potentes antioxidantes y extractos botánicos, Lip Polish exfolia suavemente e hidrata mientras que Youth Lip Elixir rellena, suaviza y también hidrata los labios. Como resultado, tus labios lucirán hidratados, suaves y flexibles. Lip Polish. Tratamiento: Suaviza | Renueva | Hidrata (42,50€) Suave y efectivo exfoliante mecánico ...

‘V Shaping Facial Lift’, el nuevo Serum contorno de rostro de Clarins

Cuando vamos cumpliendo años o hemos perdido peso, vemos que nuestro rostro se va cayendo poco a poco, y que la gravedad provoca la caída del contorno facial: El rostro pierde su forma en V. Durante la juventud la red de soporte del tejido adiposo del rostro, formada por la proteína llamada colágeno XVIII, tensa las fibras que sujetan los adipocitos y permite que la piel conserve su tersura y unos contornos faciales definidos. Los rayos UV y la contaminación reducen en un 70% la producción de colágeno XVIII. El tejido adiposo pierde su sujeción, los contornos se relajan y ...

La depilación láser también es para el verano. Con el nuevo MOTUX AX de Deka Láser podrás depilarte ¡incluso con la piel bronceada!

El láser Motux AX  de Deka Láser, que incorpora la tecnología  exclusiva Moveo, permite que puedas depilarte en los meses de verano, sobre la piel bronceada.  Así, no tienes  que posponer tu sesión de depilación a la vuelta de vacaciones, ni que tengas que rasurarte durante la época estival. Este nuevo láser, con su avanzada tecnología, hace posible que la energía sea constante y homogénea a lo largo de todo el tratamiento, lo que le convierte en el láser más rápido, potente y eficaz, que existe hasta la fecha, y con la máxima seguridad para el paciente. Gracias  a la ...

Olvídate del rímel este verano con las extensiones de pestañas de Sundara

Los ojos expresan lo que somos y lo que sentimos en cada momento, son una extensión de nosotros mismos. Las cejas y pestañas los enmarcan y definen, y por eso es muy importante cuidarlas para poder mostrar al mundo la mejor de nuestras facetas. La Extensión de Pestañas cada vez es más demandado y está en constante crecimiento, pero el resultado y el efecto conseguido varía mucho en función de las necesidades del consumidor. Es una técnica que requiere verdadera precisión, experiencia y los mejores materiales para conseguir unos resultados extraordinarios. Sundara se caracteriza por contar con un gran conocimiento ...

Disfruta de tu perfume este verano con los Roller-Pearl de Dior

Como si de una joya se tratasen, los frascos de Roller-Pearl de Miss Dior, J'Adore y Poison, son el formato perfecto para acompañarte este verano Este innovador 'objeto de deseo' se ha diseñado hasta el ultimo detalle para facilitar una aplicación de perfume sensual y casua en cualquier momento y en cualquier lugar Con el elegante diseño que les caracteriza, este formato portátil de 20ml con tapón de rosca 100% hermético, es ideal para llevar de viaje sin necesidad de facturar o para guardar en el bolso y poder perfumarte cuantas veces quieras a lo largo del día Pequeños pero ...

mesoestetic Pharma Group apoya un año más la campaña Euromelanoma

Con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia de la prevención y la vigilancia de la piel, el laboratorio farmacéutico patrocina por sexto año consecutivo la iniciativa más importante a nivel europeo para concienciar a la población sobre los riesgos de la exposición solar y fomentar los hábitos de protección solar. Estudios revelan que el 88% de las personas comprende que una exposición excesiva al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel, pero solo el 18% se protege adecuadamente. Ante estos datos, mesoestetic Pharma Group se une de nuevo a la campaña Euromelanoma promovida, en España, ...

¿Un after Sun con color? Pero… ¡si ya estoy morena!. El primer After Sun con ‘efecto photoshop y media invisible’

Medias Invisibles lanza el primer After Sun del mercado con “efecto media”. Un cosmético multitalento que hace las funciones de tratamiento calmante e hidratante, prolongador del bronceado y ....SÍ, también maquillaje corporal. Al igual que aplicamos maquillaje en la cara bronceada también podemos hacerlo en el cuerpo tras las exposiciones solares. Aunque este producto se extiende sobre la piel ya morena, lo cierto es que aporta un toque de color que potencia y mejora el tono que ya hayas conseguido. Pero además también alarga nuestro bronceado natural gracias un cóctel de activos como la Acetyl Tirosina. (más…)

Oxygen Pro monodosis: La Mascarilla de oxígeno con efecto efervescente

La cosmética oxigenante se ha ganado un puesto en nuestras rutinas beauty y no es solo porque esté de moda, sino porque va mucho más allá. El oxígeno es el combustible de nuestras células y les proporciona la energía necesaria para que puedan funcionar correctamente en el proceso de regeneración de la piel. Lo que se traduce en una piel limpia, luminosa y desestresada. Oxygen Pro presenta su nuevo formato en sobres monodosis, para que siempre lo tengas a mano. Es un tratamiento profesional que aumenta los niveles de oxígeno y elimina los residuos acumulados en las células de la ...

¡Con el sol, no sin él!. Soluciones para la exposición al sol de pieles intolerantes y con alergias

“La piel, incluso intolerante, posee mecanismos para adaptarse al sol” (Jean Noel Thörel, fundador de Institut Esthederm) Enrojecimiento, picazón, dolor, ampollas y ronchas. En algunos casos pueden aparecer pequeños bultos que pueden convertirse en manchas elevadas u costras y sangrados; son algunos de los signos y síntomas que se presentan en las zonas que han sido expuestas a la luz solar. Popularmente se conoce como 'alergia al sol' a un amplio grupo de procesos que cursan con una respuesta cutánea anormal producida, desencadenada o agravada por una exposición que consideramos normal a la luz solar. (más…)

El Señorito, una Barber & Shop pensada para el hombre de hoy

La primera barber & shop de España ofrece todos los servicios habituales de barbería pensados para el hombre urbanita que sigue las últimas tendencias. El hombre madrileño ha cambiado. Atrás quedaron los alardes de testosterona; ahora buscan un lugar en el que sentirse cómodos. El Señorito es un 'place to be', un universo pensado para esos ‘hombres libres de machismo’, lema con el que ellos mismos definen a su público potencial. Asentada en pleno corazón de Malasaña y en la que, además, hay un showroom en el que se pueden encontrar algunas marcas punteras en lo que a diseño y ...

Unichydro-Active Serum de Unicskin refresca e hidrata en profundidad la piel

Unichydro-Active Serum de Unicskin, uno de los productos estrella para refrescar e hidratar la piel, no sólo en verano, sino durante todo el año. Pero ahora que empiezan a subir las temperaturas puede convertirse en ese ‘chute’ de agua que nuestra piel reclama cuando 'Lorenzo' aprieta Gracias a su alta concentración en Ácido Hialurónico de tamaño molecular medio (que favorece la penetración), Unichydro-Active Serum hidrata intensamente y ayuda a regenerar la piel. (más…)

Un elixir de juventud: Las Ampollas Colageno Antiedad con Ácido Hialuronico de La Chinata

Las Ampollas Colágeno Antiedad con Ácido Hialurónico de La Chinata son 'un elixir de juventud' en unidosis, que se presenta en ampollas de cristal oscuro, para preservar sus propiedades del contacto con la luz y el oxígeno. Su delicada composición, con ácido hialurónico de bajo peso molecular, colágeno de origen marino, hidroxiácidos seleccionados y extracto de hoja de olivo entre otros activos, consigue proteger el ADN, aumentar la síntesis de colágeno y estimular el metabolismo celular. Todas las pieles pueden beneficiarse de su textura ligera, que admite la aplicación de cremas posteriores. (más…)

Nuevo Angel Eau de Toilette: Una nueva sensualidad de Mugler

Sinónimo de feminidad desde su creación en 1992, Mugler ha querido aportar luz, brillo y ligereza a Angel para añadir una nueva nota a la sensualidad: este Eau de Toilette está dedicado a las mujeres que viven cada momento con intensidad, espíritus libres cuya sensualidad brilla tanto como su personalidad. Angel Eau de Toilette es un ángel inspirado en el emblemático “Angel” azul . Se parece al clásico perfume en su silueta de estrella; es igualmente poderoso porque no deja indiferente y también tiene una dulzura emocionante que despierta nuestra sensualidad. Sin embargo, es diferente del “Angel Eau de Parfum” ...

Bálsamo Triphasic de René Furterer

La gama Triphasic, específica para tratar la caída del cabello, da la bienvenida a un nuevo producto, el Bálsamo Desenredante Texturizante. Una novedad que completa la acción del Champú Estimulante y los tratamientos, Triphasic Progressive y Reaccional. El nuevo Bálsamo refuerza el cabello desde la raíz, aportando volumen visible. El cabello se suaviza y se desenreda instantáneamente. Su fórmula, sin silicona, cuenta con un activo de alta eficacia, el extracto natural de Pfaffia o ginseng de Brasil, que estimula la microcirculación y aumenta el aporte de elementos nutritivos al cuero cabelludo. Además, la formula contiene proteínas de trigo que reparan ...

Brígida Gallego

Queridos amigos, a través de este blog os inundaré de propuestas irresistibles para que disfrutéis de lugares con encanto, inolvidables escapadas, secretos de moda y belleza, eventos con glamour… y mucho más

Lo más leído