¿Buscas recetas de pasta saludables?, te proponemos unos espaguetis cacio e pepe, o pasta con berenjena a la siciliana o unos fusilli con atún y aguacate y otras recetas paso a paso. La pasta aporta muy poca grasa, y una alta cantidad de carbohidratos, 68 g por ración, ¡energía a cucharadas! Si además introducimos verduras, pescado azul
Pablo Iglesias regresó con polémica a las aulas de la Universidad Complutense de Madrid. Un reportero de OkDiario se infiltró en su clase para descubrir cómo el exvicepresidente segundo iba contando intimidades sobre su relación con Pedro Sánchez y el reparto a dedo del poder. En un arrebato de sinceridad, el exlíder de Podemos confiesa
¡Están de moda y las puedes encontrar desde 34 €! Estanterías de pared estilo industrial, inspiradas en la decoración de los lofts de Nueva York. El estilo industrial busca crear espacios diáfanos con muebles versátiles y resistentes. Se reciclan materiales, que pasan a formar parte de la decoración. Mesas con palets, estanterías
El atentado terrorista de Algeciras se le está ‘haciendo bola’ a la izquierda. El Gobierno de Pedro Sánchez está haciendo verdaderos malabares para condenar con la boca pequeña el asesinato del sacristán a manos de Yazine Kanza, un yihadista marroquí. Así lo demostró desde el primer instante el líder del PSOE, quien evitó mostrar
Esta semana ha regresado el acoso y la violencia contra Isabel Díaz Ayuso por parte de zarrapastroso entorno de Podemos y la izquierda más radical, con el inestimable apoyo del líder de los socialistas madrileños, Juan Lobato, que llegaba a culpar a la presidenta madrileña del violento escrache porque considera que acudir al acto universitario
Toni Nadal e Isabel Díaz Ayuso le metieron un ‘raquetazo’ a los progres que atacan de forma habitual a Rafael Nadal. Durante la inauguración de las Jornadas del PP centradas en la cultura del esfuerzo y la meritocracia, el célebre entrenador del tenis mostró su rotundo rechazo a quienes “buscan politizar todo” y que cargan contra
El régimen de Nicolás Maduro se burla de la defensa de los Derechos Humanos. En medio de la visita del Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Derechos Humanos (ACNUDH), el régimen chavista capturó a la defensora de DDHH María Fernanda Rodríguez. La ONG Programa Venezolano de Educación-Acción en Derechos Humanos (PROVEA) denunció
Estados Unidos estaría a las puertas de una guerra contra China. Un general de cuatro estrellas de la Fuerza Aérea de Estados Unidos advirtió que existe la posibilidad de un conflicto con China para dentro de dos años (2025) -muy probablemente por Taiwán- e instó a sus comandantes a impulsar a sus unidades hacia la máxima preparación
La Policía de Israel sigue avanzando en la captura de los culpables del ataque terrorista en una sinagoga de Jerusalén. Hasta el momento hay 42 personas detenidas para ser interrogadas en una operación de las fuerzas de seguridad israelíes en el domicilio del terrorista palestino que causó la muerte de al menos menos siete personas en
Más paciencia que el santo Job. Carlos Cuesta tuvo que contar hasta diez ante el discurso de Marta Nebot en el programa '120 Minutos' (Telemadrid). La tertuliana sostuvo que habría que abrir un debate serio y riguroso sobre el envío de armas a Ucrania y otros tipos de ayuda que se está prestando a esa nación. Según su criterio, no están
Arturo Pérez-Reverte cargó contra las “nauseabundas” decisiones del Gobierno de Pedro Sánchez. El reconocido escritor mostró su indignación tras conocer que 45 agentes de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado serán procesados por el golpe del 1-O, mientras que el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, les da cobardemente
El más triunfante de la generación teatral en boga no para de triunfar, y eso agota. Su última entrega trae ínfulas hasta filosóficas, pero no pasa de ser una banalidad insulsa a la que apenas salvan tres buenos actores en modo un tanto payasete. Juan Mayorga no tiene nada interesante que contarnos sobre la amistad y eso lastra sin remedio
La trama Azud barajó mucho dinero. La investigación de la UCO ha desvelado ya pagos en costosas comidas, gastos en relojes de casi 65.000 y ahora la Guardia Civil ha detectado anotaciones del cabecilla de la trama con las marcas de dos de los más conocidos relojes de lujo: Rolex y Tag Heuer. Ahora, cuenta Libertad Digital, las nuevas
En la trigésima edición de Cautivos del mal, David Felipe Arranz entrevista a la profesora y profesora universitaria Olivia de Miguel, que acaba de traducir la quinta y última parte de El diario de Virginia Woolf (Tres Hermanas), y al coreógrafo y bailarín gaditano Eduardo Guerrero, multipremiado artista que actualmente cosecha un gran